Вещи, которые тебе НЕ нужно делать на этой неделе: • сравнива | твой safe space
Вещи, которые тебе НЕ нужно делать на этой неделе:
• сравнивать своё питание с чужим • считать калории • отрабатывать и компенсировать съеденное • "сохранять калории" в течение дня для большого приёма пищи вечером • копировать чужой рацион • чувствовать вину за любую еду • говорить плохо о своём теле
