Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Слышу тебя | Психология отношений

Логотип телеграм канала @secret_adel — Слышу тебя | Психология отношений С
Логотип телеграм канала @secret_adel — Слышу тебя | Психология отношений
Адрес канала: @secret_adel
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.65K
Описание канала:

🟦 Психолог парной терапии рассказывает о том, как построить здоровые отношения с партнером.

Рейтинги и Отзывы

2.00

3 отзыва

Оценить канал secret_adel и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 7

2022-10-24 12:00:22
Всё важно делать вовремя...

Говорить «Люблю», «Спасибо», «Прости», «Мне больно»…
Предупреждать близких, что задержишься, потому что им не всё равно, и они будут волноваться.
Объяснить свой поступок и постараться исправить, если он ранил близкого человека.
Называть вещи и чувства своими именами.
Уходить от интриг, наигранности, резких слов.
Молча покидать спектакль, в котором фальшивят актеры.
Убирать мечты, которые не греют, задачи, которые не выполняются неделями.
Перестать надеяться, что с понедельника всё изменится.
Честно смотреть в свой страх, гнев, отвращение и стыд, когда раздражает кто-то извне.
Прощаться с теми, рядом с которыми тесно, грустно, пусто, неуютно.
Не улыбаться из вежливости.
Отделять чужое от своего.
Плакать, когда плачется. Смеяться, когда смеётся. Молчать, когда не знаешь, что сказать.
Со злыми — по справедливости. С добрыми — по велению сердца. С родными — милосердно.
647 views09:00
Открыть/Комментировать
2022-10-24 00:00:47 ​​ 35 привычек счастливой женщины – маленькие секреты

Успешная, красивая, состоятельная, но не счастливая. Так часто бывает, и все из-за того, что девушка слишком много на себе тянет. Семья, работа, муж. А когда же радоваться жизни? Каждый день! Но, чтобы этому научиться стоит узнать секреты счастливой женщины. Полезные привычки:

Вы женщина, позвольте быть себе слабой и ранимой.

Хочется плакать, смеяться, злиться или капризничать – никогда себе не отказывайте.

Балуйте себя вкусной едой – эндорфины вам необходимы.

Ошибкам радуйтесь. Воспринимайте их как ценные уроки, а не наказание.

Испытания не ломают, а только укрепляют.

Никогда не живите прошлым!

Наслаждаемся мелочами и восхищаемся каждым мгновением. Позитивный настрой – флагман, меняющий жизнь.

Ваши недостатки – фишки, которые подчеркивают неповторимость и незаменимость!

Любите себя и восхищайтесь – пока этого не сделаете, никто вас не оценит по достоинству.

Цените свою красоту и делайте ей комплименты каждый день.

Маски в сторону. Искренность и отсутствие лицемерия – мировой «тренд». Всегда будьте собой.

Секреты счастливой женщины – отличная сексуальная жизнь! Не отказывайте любимому в сексе, так вы станете еще чувственней и гармоничней внутренне.

Ищите полезное хобби – реализуйте свои таланты.

Путешествуйте, это дарит массу позитива.

Разнообразие в жизнь – ищите новые впечатления.

Никаких вредных привычек.

Смейтесь искренне, играть не стоит никогда.

Учитесь молчать в нужной ситуации.

Заботьтесь о близких и добро вернется.

Делайте себе приятные сюрпризы.

Высыпайтесь.

Устраивайте себе периоды разгрузки – это и еда, и работа и сложные отношения.

Побольше спорта.

Никогда не теряйте навыки соблазнения – флиртовать нужно.

Любуйтесь прекрасным.

Работайте только там, куда хочется мчаться утром.

Всегда дорожите друзьями.

Рисковать нужно, но без фанатизма!

Всегда планируйте свой день, чтобы к вечеру не изнемогать от усталости.

Ешьте шоколад – отличный стимулятор.

Не жалейте себя, это плохое чувство, которое заставляет регрессировать.

Не воспринимайте любого мужчину, как последний шанс! Позвольте себе выбирать только достойных вас.

Носите женственную одежду – платья, сарафаны, туфли.

Всегда познавайте новое – читайте, посещайте тренинги, учитесь. Будьте не только счастливой, но и интересной для окружающих.

Активный образ жизни – будьте в движении, и тогда цели станут намного ближе.

А еще обязательно мечтайте, стройте смелые планы и не отказывайтесь от головокружительных перемен.

А какие привычки вы готовы сделать своими, чтобы стать счастливой женщиной?
657 views21:00
Открыть/Комментировать
2022-10-23 17:01:20 ​​Об эмоциональной незрелости...

Люди могут быть интеллектуально развитыми, начитанным, образованными, незаменимыми Мастерами своих профессий, наделёнными великими талантами, но в то же время быть абсолютно незрелыми эмоционально и вести себя в отношениях, как дети, которым всем обязаны.

Эмоциональная зрелость наступает тогда, когда приходит понимание, что в этом мире ни один человек Вам ничем не обязан и что нельзя все принимать от людей, как должное.

Эмоциональная незрелость проявляется в том, что люди используют других людей ради достижения своих определенных целей (происходит паразитирование на человеке). Если человек не умеет уважать своего спутника, не готов идти на компромиссы и примерение, когда это от него требуется — это говорит о том, что человек эмоционально незрелый и на самом деле абсолютно не готов ни к семье, ни к серьёзным отношениям.

Эмоциональная зрелость наступает тогда, когда человек принимает полностью все свои слабые стороны в себе (недостатки), знает о всех своих достоинствах и готов работать над «качеством» самого себя. Зрелый человек готов принять недостатки другого человека, он готов его полностью понять и посмотреть на мир его глазами.

Эмоциональный ребенок/подросток или просто не зрелый человек будет всячески отрицать все свои недостатки и ни за что не примет недостатки другого человека.

Я составил список тех качеств, которыми обладает эмоционально зрелый человек, готовый строить семью и быть своему спутнику опорой:

1) Он знает все свои недостатки и все свои достоинства. Он может спокойно принять недостатки другого человека, которого выбрал.

2) Его спутник/партнёр может иметь над ним власть только ту, которую он сам ему дал.

3) Он умеет идти на уступки, когда нужно, внимательно слушать своего партнёра и принимать его точку зрения, вне зависимости от того, нравится она ему или нет.

4) Он прекрасно понимает, что ему никто в этом мире ничего не должен. Он благодарен за все, что получает.

5) Его спутник — не его собственность, а его друг. Лучший надёжный друг, которому можно все на свете рассказать и подставить плечо в трудную минуту.

6) Он может сделать своего спутника своим коллегой. Делать совместные проекты настолько же важно, как и заниматься любовью.

7) Он знает, что спокойствие в чувствах — это тихая гавань, а не гибель любви.

8) Он в ответе за того человека, которого выбрал для жизни. Он ему на всю жизнь.

9) Он независим ни от кого и чувствует себя свободным. Быть в отношениях — не значит запирать себя в клетку, а значит летать по свободному небу только вдвоем.

10) Он прекрасно понимает, что его человек — это личность, отдельный мир, а не декорация в его фильме.
640 views14:01
Открыть/Комментировать
2022-10-23 12:02:02 ​​Как определить, на чем держатся ваши отношения

В этой статье приведены простые и понятные примеры как отличить одно от другого. Из каких отношений может появится семья, а какие обречены на провал. Эмоции. Гормоны в нашем организме, которые не подвластны мозгу. Порой чувства вспыхивают как спичка, а у других развиваются годами. Что есть страсть, а что любовь порой сложно отличить.
Попробуем разобраться вместе.

Хочется, чтобы все происходило сразу
Зачем? Он тот человек с которым ты хочешь провести всю жизнь? Если да, то значит вам некуда торопиться. Скорее всего это любовь. Если вы поддаетесь гормонам и влечению, стараетесь делать все и сразу, то скорее всего это страсть и она не долговечна.

Не о чем поговорить…
Если вы часами находите новые темы для разговора, ловко поддерживаете партнёра, имеете совместные увлечения, умеете слушать и слышать партнера, то это любовь. Если вам хочется касаться, целовать, лежать в постели, а тем для разговора у вас практически нет, то увы это временная страсть и на долго таких отношений не хватит.

Может быть чувства придут со временем?
Чаще всего этого не происходит. Когда люди влюблены они открываются, узнают друг друга во всех планах. А если чувств нет, то не стоит терять свое и чужое время.

Чувствуешь себя героиней (героем) романа
После встречи с ним (ней) на второй план уходит вся жизнь, друзья, работа, семья. Жизнь протекает от встречи до встречи. Эти поцелуи и пылкие объятия. Это страсть! Да очень сладкая, но страсть и эти отношения исчерпают себя в эмоциональном плане. Отношения должны развиваться постепенно, нарастая как снежный ком. Никто не говорит, что они будут не яркие, в них будет тоже куча эмоций, но они будут более равномерными и комфортными.
658 views09:02
Открыть/Комментировать
2022-10-23 00:00:47
Если успешный мужик понимает, что ты должна выглядеть достойно, то неуспешный начнет подозревать, что ты купила новую одежду, потому что хочешь кому-то понравиться и хочешь сходить налево. Это происходит от того, что неудачника никогда не посещает мысль о том, что его женщина должна красиво выглядеть. Зачем? Ведь она устраивает его такой.

Неудачники заставляют наших женщин стареть, дурнеть и болеть. При этом они стараются все оправдать своей нищей любовью…
698 views21:00
Открыть/Комментировать
2022-10-22 17:00:34 ​​Мужские страхи в сексе, о которых он молчит

Мужчина может излучать уверенность и непробиваемость, однако даже самым стойким на вид мужчинам свойственно испытывать неуверенность, когда речь заходит об интимной жизни. Сильный пол настолько зависим от мнения о себе как о лучшем любовнике, что в случаях, когда женщина не выражает восхищение его умениями, начинает сомневаться в своих силах. Мы решили разобраться, с какими эротическими страхами мужчины сталкиваются чаще всего.

Для него недопустимо потерпеть неудачу
Часто для этого страха может и не быть повода, но мужчина уже успел себя накрутить, что одна из будущих любовных интрижек может закончиться провалом. Обычно такое происходит с мужчинами, которые ранее сталкивались с женским неприятием в постели, поэтому всем силами стремятся к тому, чтобы история не повторилась.

Как избавиться от навязчивой идеи?
Как правило, если мужчина нервничает, это сразу заметно. Женщине, чей партнер совершенно очевидно боится потерпеть фиаско, следует проявить деликатность и не акцентировать на этом внимание. Постарайтесь расслабить своего мужчину, проявив нежность. Даже если проблемы с потенцией реальны, не пытайтесь дать совет, обязательно обратитесь к специалисту — сходите вместе с партнером, чтобы оказать ему поддержку.

Он боится закончить слишком быстро
По статистике, каждый второй мужчина в тот или иной момент времени сталкивается с преждевременным семяизвержением. Если это произошло один, максимум два раза, переживать совершенно точно не стоит, мужчине лишь нужно разобраться, почему такая ситуация в принципе произошла, и дать себе возможность хоть немного отдохнуть.

А если ситуация повторяется?
Для постоянной пары преждевременная эякуляция может стать реальной проблемой, поэтому делать вид, что ничего не происходит, долго не получится. Снова стараемся не акцентировать внимание в грубой форме, ваша задача помочь партнеру решить проблему в деликатной форме, попробуйте предложить своему мужчине помощь, поддержав его идею вместе сходить на прием к специалисту.

Мужчина не переносит, если женщина осталась неудовлетворенной
Чем старше становится мужчина, тем больше он думает не только о своем удовлетворении, но и о том, что с ним в постели испытывает женщина. Бывает, что слабый и боязливый мужчина сбрасывает свои страхи на женщину, обвиняя ее во фригидности, если ему не удалось довести партнершу до пика, однако нормальный мужчина всегда хочет быть уверенным, что его женщина испытала такие же яркие эмоции, как и он.

Как поступить?
Как правило, этот страх свойственен мужчинам, чьи женщины не спешат проявлять эмоции — этакие «снежные королевы». Мужчине важно видеть заинтересованность в ваших глазах. Как можно чаще хвалите своего мужчину, особенно если действительно есть за что. Он обязательно оценит.
697 views14:00
Открыть/Комментировать
2022-10-22 12:00:36
Для того чтобы сохранить отношения, нужнo прилагать усилия. Люди не продержатся вместе долго только из-за взаимной симпатии. Ни друзья, ни влюблённые. Нужно регулярно общаться. Искренне интересоваться делами друг друга, проводить вместе время, звонить по пустякам, писать глупые смски, дружно радоваться, когда хорошо и пoддерживать друг друга, когда плохо, молча сидеть рядом или шумно гулять по паркам. Да что угодно, каждый сам для себя решает, как он сохраняет любимых людей возле себя. Можно много чего хорошего и важного время от времени, но хоть более-менее регулярно.
Для того, чтобы испортить отношения, дoстаточно просто ничего не делать…
665 views09:00
Открыть/Комментировать
2022-10-22 10:00:10
Психологический тест!
Что вы сделаете в первую очередь?


Быстро, не задумываясь! Что бы вы сделали первым:

1. Выключите кипящий чайник
2. Ответите на телефонный звонок
3. Успокоите плачущего ребёнка
4. Запретите собаке грызть диван
648 views07:00
Открыть/Комментировать
2022-10-22 00:01:01 ​​Почему мужчины скучают по своим бывшим? Рассказывают сами мужчины

Она понимала меня лучше всех.
«Она знала, что мне нравится, а что нет, мои странные привычки, мое настроение, просто кто я такой. С ней было легко, потому что мне не приходилось ей что-то объяснять. Она понимала, почему я поступаю так или иначе. Я скучаю по тому, как я мог быть с ней просто собой».

С ней было очень весело.
«Она была такой позитивной и готовой на любые приключения. Она была очень спонтанной, могла сорваться в последнюю минуту куда-угодно. Это было безумно, но сохраняло отношения живыми и интересными. Мне нравился этот элемент неожиданности и неизвестности, что она сделает дальше».

Она была очень заботливой.
«Она была очень доброй и заботливой. Она всегда готовила для меня, создавала в доме уют. Я скучаю по тому, как она баловала меня — просто своим вниманием. Она чувствовала, что мне было нужно, чего не хватало, и давала это».

Она была моим здравым смыслом.
«Когда я вел себя безумно или иррационально, она всегда знала, как меня успокоить и внушить мне здравый смысл. У меня сложный характер, я вспыльчив, но ей удавалось меня приструнить. Сейчас мне тяжело найти такую же девушку».

Она была умной и остроумной.
«Я мог спокойно брать ее куда-угодно, на любую встречу с любыми людьми, и она всегда могла поддержать разговор: о политике, спорте, географии, да почти о всем! Рядом с ней я чувствовал себя особенным».

Она была строгой.
«Мне нравилось, что она мотивировала меня быть лучше. Она требовала многого от себя и от меня. Она не всегда соглашалась со мной, она любила меня, но не спускала все с рук».

Она успокаивала меня как никто другой.
«В моей жизни был сложный период, и я не знаю, как бы выжил без нее. Она заставила меня поверить в себя, ободряла меня. Она видела меня в такие ужасные моменты, но все равно любила. Это бесценно».

Она заставляла меня добиваться большего.
«Она заставила меня переехать в другой город на лучшую работу, хоть это и повлияло на наши отношения, но она честно хотела, чтобы я добился успеха, и всегда говорила, что я должен сосредоточиться на работе. Она понимала и поддерживала меня, и никогда не жаловалась на мою работу, которая очень много для меня значит».

Она никогда не держала на меня обид.
«Мы много ссорились, но она никогда не обижалась надолго. Как только я извинялся, мы снова возвращались к нормальному общению. Это очень хорошее качество, потому что мы решали наши проблемы и снова могли наслаждаться временем вместе».

Она была со мной, несмотря на то, что говорили другие.
«Я был старше ее на 11 лет, и знаю, что многие говорили ей, что я ей не пара. Но она ни на кого не обращала внимание, и даже всегда брала меня с собой в свои компании и на корпоративы. Я чувствовал ее любовь».
752 views21:01
Открыть/Комментировать
2022-10-21 17:01:33
Признаки «легкомысленной» женщины
Порой женщина неосознанно подаёт мужчине сигналы, которые неверно им истолковываются.

Яркий макияж, мини-юбки — для женщины это или способ привлечь к себе внимание. А вот для мужчин это очень откровенный призыв для мимолетных отношений.

Откровенный и заинтересованный взгляд от слабого пола мужчины тоже воспринимают как призыв к небольшой интрижке.

Весёлое настроение, небольшой флирт, улыбки и дружеское похлопывание мужчинам свойственно сразу переводить в свою плоскость, хотя у девушки всего лишь хорошее настроение.

Вы выбрали мужчину, и сами решили к нему подойти — отношения уже не будут серьёзными. Мужчины устроены так, что это они охотники, а девушка-охотница это так, на время, без продолжения и серьёзных намерений.
Конечно, все мы разные, и невозможно всех подвести под единый «стандарт» поведения. Но как показывают практика и наблюдения психологов, именно такие признаки определяют женщин, по мнению мужчин, как легкомысленных
726 views14:01
Открыть/Комментировать