Психология и психотерапия. Казалось бы, это одно и то же, но | Save me, lobus frontalis

Психология и психотерапия.

Казалось бы, это одно и то же, но на самом деле между ними есть большая разница и когда мы говорим об одном, это не значит, что мы говорим о другом.

Психология – наука о психике, психология изучает когнитивные процессы и другие феномены психики, в психологии есть эксперименты и её целью является получение большего количества знаний о работе психики, описание механизмов её работы.
Психотерапия – прикладная специальностью, целью которой является помощь людям в улучшении качества жизни. Психотерапия далеко не всегда опирается на научные исследования психологии и работает независимо. Здесь есть свои теории, которые помогают описывать содержание психики и то как это содержание формируется.

Само собой, их объединяет объект, с которым обе взаимодействуют, но делать это можно с разных сторон. Поэтому, если вам интересна психология, то важно понять что вас больше всего привлекает – изучение того, как это все работает или непосредственно помогающая практика. Опираясь на это всегда проще выбрать и место учебы и то, какие книги и статьи читать.

Конечно, я здесь сильно упрощаю и внутри этого есть многообразние более специфичных направлений, но работает примерно так.

#smlf_психотерапия