2022-08-16 17:56:16
Как-то раз мы с Сашей и моей вечно ищущей подвох головой сели втроем за стол и приняли тот факт, что мне, Поле 31 года тогда от роду, хочется попробовать психолога.
В нашем тесном кругу из троих можно обсудить что-угодно, но вдруг захотелось обсудить еще с кем-то со стороны, свежий, так сказать, фидбэк получить.
Так, решимость — есть,
свободные 50 минут в неделю — в наличии, тоже вычеркиваем.
И даже бонус: понимание со стороны близких вычеркиваем, имеется.
Но, всегда есть это «но»! Неплохо было бы сформулировать мой запрос.
Думали-думали, ничего не придумали, решила, что буду импровизировать. Подумала, а ведь ветеринарам еще хуже приходится — их клиент и сказать не может, что болит. А я-то могу!
Щупали-щупали, вроде нащупали. Потом я наконец-то нашла через сервис психолога по конкретно моему свежесформулированному запросу.
Раньше мне казалось, что быть слабой некруто. Бесило, что ж я такая ломкая и хрупкая? Неужели чуть нажмешь — и сразу иди дорого и больно чинить у терапевтов?
Потом случилось открытие: прекрасно быть разной. Когда хочется пореветь, надо реветь; когда устала, надо быть ленивой диванной попой без угрызения совести; а потом быть супервуман с бизнесами и налогами — по настроению.
Раньше я себя корила, что живу, как многие люди пишут — в стол. «Опять ничего сегодня не свершила» — типа фуууу. Плохая, надо поругать.
А сейчас я люблю каждую минуточку моей прокрастинации — понимаю, как она работает: знаю причины, следствия. За два года терапии, читаем, «поиска этих причин и следствий» я как будто заново переоткрыла себя. Даже «переизобрела» будет вернее.
Это мысли вслух, если хотя бы одному человеку откликнулось — уже супер.
А вообще, я так сегодня не хотела делать свои бизнесвумановские документы, что целый день залипала в телефон и в итоге написала эту заметку. И это ок.
Занимаюсь онлайн с психологом вот уже год. Сервис онлайн-психотерапии Zigmund.Online подбирает специалистов под конкретный запрос — я вот сюда пришла с нытьем о постоянном выгорании, тревожностью, что «если я не сделаю, никто не сделает, всё пропало», и боязнью клоунов. Хехе.
Уже проработали 2/3, остался только цирк.
Мой промокод
PBRZ всё еще действует и с ним 2 первые сессии выйдут в 2490р за обе.
#реклама
21.2K views14:56
С
