Алёна Самортова | Психология

2022-05-29 17:42:35 Цельность - выражаясь простым языком, это когда вы имеете одно мнение на одну тему. Если вы любите детей, то вы всегда их любите, даже если они не слушаются.

Это когда вы если хотите быть женой, то не смотрите на других мужчин. Если у вас есть идея и вы ей горите, то следуете тому во что верите. Цельные люди последовательны и надёжны. Они знают чего хотят и в своих планах и мнениях опираются на себя. Открыть/Комментировать

2022-05-29 17:35:59 Итак, Олег по прежнему в депрессии. Только теперь он ещё понял, что боится женщин.

Мы сделали упражнение, поработали над темой стеснения перед женщинами. Олег должен понять почему в глубине души считает себя недостойным отношений.

Дальше мы выясняли что ещё сильно вгоняет его в тяжелое состояние. И понимаем, что это работа. Он сообщил, что ненавидит весь день сидеть за компьютером. Считает, что это бессмысленное и глупое занятие. И именно на него он тратит 80% своей жизни. Досадно.

Я дала Олегу домашнее задание: вспомнить и выписать что он любил делать в детстве. Что для него было важно? О чем он мечтал? Какие герои его вдохновляли?

Как вы считаете: что он должен будет сделать с тем, что выпишет? Открыть/Комментировать

2022-05-29 10:09:53 Хорошего настроения вам!

Мы чувствуем себя нужными, когда делаем что-то важное для себя и это полезно другим людям. Открыть/Комментировать

2022-05-28 20:55:22 ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫМ? Открыть/Комментировать

2022-05-28 12:55:28 Друзья, вы правы. Каждый человек не идёт к исцелению по своей собственной причине.

Кто-то боится, кто-то не верит, что будет лучше. А кому-то действительно нравится страдать!

В один момент я поняла, что кто ищет тот всегда найдёт. Как только вы сильно начинает хотеть чего-то, вдруг что-то происходит и информация сама начинает приходить. Притягиваются нужные люди, находятся важные книги. Замечали?

Наш разум это тонко настроенный механизм. Чего мы хотим, то в точности и получаем. Хорошо бы всегда быть цельными в своих намерениях. Часто же бывает, что мы хотим противоположных вещей. Или «сегодня хочу, а завтра не очень».

Как вы считаете, что такое цельность? Открыть/Комментировать

2022-05-27 12:57:24 Открыть/Комментировать

2022-05-27 12:56:36 Сделайте вместо меня!

Прямо скажем некоторые люди остаются недовольны терапией. Особенно в том моменте, когда мы всё обсудили и пришло время действовать.

«Ничего лучше не становиться!»

Конечно не становится, если ничего не делать. По моему убеждению помощь это не когда человека пожалели и с миром отправили. Это когда ему сообщили о том, что он делает не так и вместе вы составили другой курс. Только этим курсом нужно обязательно идти.

Апатия не пройдёт сама сколько бы мы о ней не разговаривали. Для того, чтобы выйти из депрессии, нужно из неё выходить. Открыть/Комментировать

2022-05-27 09:38:55 Добрейшего дня, вам!

Рекомендация против апатии: начните делать МИНИМУМ вещей, которые вызывают у вас сопротивление. Открыть/Комментировать

2022-05-26 20:34:35 РАСШИФРОВКА

ВСЕ ПРАВИЛЬНО/БОЛЬШИНСТВО ПРАВИЛЬНО – скорее низкий уровень апатии, вам не о чем переживать

ВСЕ НЕПРАВИЛЬНО/БОЛЬШИНСТВО НЕПРАВИЛЬНО – у вас высокий/средний уровень апатии (безразличие, отсутствие эмоций). Советую вам поменять окружения, отвлечься – начните заниматься чем-то новым. Открыть/Комментировать