Homo Sapiens | Блог доктора Леонтьева

2022-04-14 09:11:01 Что делать, если получили царапину или ссадину?

Кожа защищает нас от проникновения микробов, грибов и вирусов. Нарушение её целостности открывает доступ инфекциям внутрь нашего тела.

Даже безобидные бактерии, которые постоянно присутствуют на поверхности кожного покрова и не вызывают проблем, при попадании внутрь могут стать опасными.

Поэтому, если вы получили ссадину, необходимо:

1. Очистить её от загрязнения, промыв чистой водой.

2. Остановить кровотечение. При небольших повреждениях и порезах достаточно прижать ненадолго к ранке чистую салфетку или носовой платок.

3. Продезинфицировать кожу вокруг. Открыть/Комментировать

2022-04-13 20:35:00 Помогает ли чеснок разжижать кровь?

Сгущение крови является потенциально опасным для человека состоянием. Чеснок хорошо разжижает кровь. Там есть аллицин – естественное кроворазжижающее средство.

Но даже при наличии хорошего здоровья не следует съедать больше зубчика за сутки. Дело в том, что пряный овощ содержит соединения, агрессивно действующие на слизистую, – справиться с ними без последствий может только неповрежденный пищеварительный тракт. Если же имеются проблемы в виде тракта колитов, гастритов, эрозий или язв, есть чеснок не нужно совсем. Открыть/Комментировать

2022-04-13 19:35:30 Требуются люди на удалённую работу
Платят до 5000 руб в день.

Ищут работников на следующие вакансии (с опытом и без)

—Разовые задачи - до 5000р/день
—Тестировать сервисы - до 40к
—Ведение соцсетей - до 60.000р
—Продажи, таргетологи - до 100к

Хоум офис - удалёнка для всех. Подписывайтесь и успейте забрать свежие вакансии! Открыть/Комментировать

2022-04-13 15:45:10 Работа по ночам

Интернет подарил нам возможность работать удаленно и в любое время суток. Однако зачастую это сказывается на сне. Между тем ученые подтвердили, что работа ночью снижает уровень мелатонина. У тех участников эксперимента, что предпочитали заниматься делами после полуночи, выработка гормона снижалась на 15 % по сравнению с теми, кто трудился днем.

Мелатонин отвечает за периодичность и качество сна, регулирует деятельность эндокринной системы, поддерживает иммунитет, замедляет процессы старения. Утром его концентрация минимальна, а к вечеру возрастает, подготавливая организм ко сну.

Искусственное продление активности вступает в противоречие с естественными биологическими процессами, что может привести к недостатку мелатонина и проблемам со здоровьем. Открыть/Комментировать

2022-04-13 14:44:17 Дай бомжу $100 тысяч и он останется бомжом. Умный разбогатеет и с $50.

Это чистая правда: целое поколение людей не умеют пользоваться деньгами. Они держат их в банках, скупают доллары, а в кризис остаются без штанов.

Если не хотите быть такими же, делайте по-другому. Например, подпишитесь на канал "У соседа лучше" — там реальный предприниматель делится способами сколотить свой бизнес и как хорошенько заработать.

Это как энциклопедия, только про деньги, причём с пошаговыми инструкциями.

Подпишитесь и сможете уворачиваться от кризиса, как Нео от пуль: @u_soseda Открыть/Комментировать

2022-04-13 09:11:00 О чем предупреждает «ком в горле»?

Этот распространенный симптом может быть проявлением функциональных нарушений — сильных эмоций или органической патологии — признаком серьезного заболевания.

Отёки слизистой оболочки – результат плохо вылеченного воспалительного заболевания глотки или гортани: фарингит, тонзиллит и др.;

Заболевания эндокринной системы — увеличивается щитовидная железа;

Опухоли в горле, гортани, трахее — в начале они могут не иметь других симптомов;

Патологии шейного отдела, при остеохондрозе позвоночника;

Рефлюксная болезнь – развивается при раздражении глотки и гортани, съеденной пищей;

Ожирение – механическое сдавливание шеи жировыми отложениями. Открыть/Комментировать

2022-04-12 18:00:03 Что делать, если продуло ухо

Когда, кроме боли, других симптомов нет, можно просто принять любое безрецептурное обезболивающее средство, а к уху приложить сухую тёплую фланель на несколько часов, чтобы его согреть. При невралгии это тоже поможет.

Если в течение трёх дней боль не проходит, нужно идти к ЛОР‑врачу. Он проведёт обследование и назначит подходящее лечение. Это могут быть:

Антибиотики. Их принимают внутрь, если есть симптомы бактериальной инфекции.
Нестероидные противовоспалительные средства. Возможно, врач поменяет обезболивающее.
Капли в уши. Это могут быть антибиотики, противовоспалительные или стероидные препараты, а иногда противогрибковые средства.
Что делать, если продуло ухо Открыть/Комментировать

2022-04-12 15:28:01 Когда нужно сбивать температуру

Повышение температуры тела — это не только признак болезни, но и подтверждение работы иммунитета. Именно поэтому не всегда стоит сразу отправляться в аптеку за жаропонижающими.

Большая часть врачей рекомендуют сбивать температуру только тогда, когда градусник показывает 38-38.5°С. Ведь именно в этом состоянии организм человека начинает активно вырабатывать интерферон - белок, атакующий вирусы.
При этом важно следить за ростом температуры тела и не допускать ее повышения до 40.5°С — это состояние несет прямую угрозу здоровью и жизни.

Людям, с хроническими болезнями сердца и почек, а также, страдающим судорогами, не рекомендуется ждать “включения иммунитета”, а стоит сразу же принять меры по снижению температуры тела, так как такое состояние провоцирует повышенную нагрузку на органы. Открыть/Комментировать

2022-04-12 14:27:17 Актриса и певица Лада Дэнс посетила клинику «Кивач» и поделилась впечатлениями от пребывания: «Признаюсь, я 5 лет не могла похудеть. А здесь влезла в свой любимый гардероб, и это то желание, которое исполнилось».

«Чтобы действительно заняться собой, нужно уединиться, здесь безумно красивое место: сосновый бор, эти березы огромные, то есть я гуляю, кайфую, телефон вообще выбросила практически. Может это, конечно, тоже способствует, потому что в социуме это невозможно сделать», - рассказала певица.

Подробнее смотрите в видеоинтервью. Открыть/Комментировать

2022-04-12 09:11:06 Регулярно проверяйте работу щитовидной железы.

Если щитовидная железа не производит в достаточных количествах гормон тироксин, это может привести к снижению интеллекта и ухудшению памяти, потому что гормоны щитовидки очень важны для нормального функционирования мозга.

Очень часто люди не догадываются, что их щитовидная железа работает не в полную силу, потому что симптомы снижения ее активности неспецифичны. Поэтому имеет смысл регулярно проверять уровни гормонов щитовидки. Открыть/Комментировать