Homo Sapiens | Блог доктора Леонтьева

2021-02-06 20:23:02 Гриппом можно заразиться и после прививки?

По данным Центра по контролю и предупреждению заболеваний США, от 70% до 90% прививок от гриппа эффективны. Таким образом, шансы на заражение этим вирусом даже после укола составляют от 10% до 30%.

Эффективность прививки определяется двумя факторами — иммунным статусом человека и тем, насколько похож штамм вируса, проникший в организм, на тот, против которого и создавалась прививка. Открыть/Комментировать

2021-02-06 19:23:55 Сигналы, при помощи которых, глаза предупреждают о проблемах со здоровьем

1. Расплывчатое зрение

Если ваша работа связана с компьютерами, то вы можете испытывать нечеткость зрения и чувство рези в глазах. Если зрение «затуманивается», пока вы смотрите на экран, это...
Показать полностью... Открыть/Комментировать

2021-02-06 19:08:13 Используйте одноразовые вещи

Если в вашей квартире заболел кто-то из домочадчев, выделите ему на время одноразовые вещи. В первую очередь это касается пластиковой посуды, бумажных полотенец, носовых платочков.

Такой простой способ остановит распространение микробов и вирусов среди остальных членов семьи. Открыть/Комментировать

2021-02-06 12:20:54 Делайте скраб с морской солью

Морская вода содержит практически ту же концентрацию минералов и питательных веществ, что и вода в нашем организме. Морская соль – это натуральное средство для защиты и восстановления нашего организма и кожи.

Отличие морской соли от обычной состоит в минеральном составе. Морская соль богата магнием, кальцием, натрием и калием, которые важны для здоровья кожи. Возможно, вы замечали как преображается ваша кожа после отпуска на море.

Периодически делайте скраб с морской солью, добавляя в нее немного масла и втирая его в кожу. Открыть/Комментировать

2021-02-06 10:31:31 За день люди вырабатывают бутылку слюны

В день ваши слюнные железы производят от двух до шести стаканов слюны — 0,5–1,5 литра. Вы до сих пор не захлебнулись ею, потому что рефлекторно постоянно её сглатываете.

А вот ночью это вполне возможно, потому что люди не умеют глотать во сне. И чтобы вы не захлебнулись, организм уменьшает количество вырабатываемой слюны. Поэтому, проснувшись утром, вы обычно чувствуете сухость во рту. Открыть/Комментировать

2021-02-05 21:38:57 Чихайте в локоть

Одно из правил гигиены, от которого пора отказаться, — прикрывать рот рукой при чихании. Лучше всего чихать в салфетку, но если под рукой нет платка, то можно сделать это в сгиб локтя.

Так бактерии и вирусы не попадут на руки и не разлетятся по комнате, провоцируя снижение иммунитета коллег или пассажиров автобуса. Это снизит риск заражения окружающих, хоть и не избавит вас от начинающейся болезни. Обязательно выбрасывайте использованную салфетку и после этого мойте руки. Открыть/Комментировать

2021-02-05 14:37:03 Увлажняйте воздух

Морозный воздух не добавляет влаги помещению, он лишь освежает и охлаждает его. Из-за отопления воздух в комнате становится сухим и раздражает слизистые. Решить проблему поможет увлажнитель и распыление воды из пульверизатора.

Учтите, что без проветривания теплой комнаты, в которой могут находиться носители простуды, вирусы развиваются еще быстрее, поэтому увлажнение и проветривание надо организовывать поочередно. Открыть/Комментировать

2021-02-05 12:01:11 Скорость чиха достигает 160 км в час


В те моменты, когда в носовой полости скапливаются аллергены, микробы и пыль в большом количестве, запускается механизм чихания. Существует, конечно, еще один вариант – вы слегка переусердствовали со специями во время готовки.

В это мгновение происходит возбуждение нервных сплетений и человек чихает, избавляя организм от всего лишнего, что могло оказаться в его носоглотке.

Отлично, если в этот момент рядом с вами никого не окажется, или вы прикроетесь платком или ладошкой: при чихании скорость воздуха, который вы выдыхаете, может достигать 160 километров в час, а в одном таком чихе может содержаться более 100 тысяч болезнетворных бактерий. Открыть/Комментировать

2021-02-05 09:00:06 Сейчас каждого посещает вопрос «Что будет, если я заражусь коронавирусом»? И ответ на этот вопрос предлагают самые разные люди. Кому из них стоит верить?

В статье Газеты.ру журналисты подчеркнули разногласия между работающими в красной зоне врачами и теоретиками, которые ищут недостатки в их работе, спекулируя принципами доказательной медицины, и при этом не могут предложить альтернатив.

Если послушать главного критикана всего и вся профессора ВШЭ Василия Власова, то получается, что коронавирус вообще не нужно пытаться лечить, раз нынешние методы не имеют должного уровня доказательности. Вероятно, с этим не согласятся родственники больных и сами больные, а также врачи, которые рискуя своей жизнью оказывают посильную помощь пациентам и многим спасают жизни. Открыть/Комментировать

2021-02-05 08:00:10 Почему при икоте нужно задержать дыхание

Если не вдыхать, в организме накопится углекислый газ, который остановит спазмы диафрагмы, вызывающие икоту. Когда диафрагма непроизвольно сокращается, происходит быстрый вдох.

Однако его прерывает надгортанник — хрящ, расположенный за языком. Закрываясь, он и производит характерный для икоты звук. Открыть/Комментировать