Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как настроить себя на рабочий лад? — Начните с незначительных | Простая психология | Саморазвитие

Как настроить себя на рабочий лад?

Начните с незначительных вещей.

Например, приведение рабочего стола в порядок отлично настраивает на рабочий лад. Прежде чем начать большую статью, выберите красивый шрифт, придумайте заголовок. Попробуйте!

Переключитесь.

Мозг устает от постоянной многозадачности, а стрессовая обстановка отрицательно влияет на продуктивность. Устали? Переключитесь от повседневных задач на игровую когнитивную тренировку — через 10 минут вы заметите, что ваш мозг взбодрился, а продуктивность улучшилась.

Простая психология | Саморазвитие