Теория тридцати минут
Попробуйте уделять какому-то занятию полчаса ежедневно,
а затем, по мере совершенствования, его усложнять. Достоинство этого метода заключается в том, что он подходит абсолютно всем и легко встраивается в любой график.
— Это может означать, что вы будете уделять полчаса каждый день чтению. Ерунда, не правда ли? Но таким образом в течение одного года вы прочитаете примерно 24 книги.
— Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков.
В результате к концу года это будет равнозначно полноценным шестинедельным курсам!
Простая психология | Саморазвитие
