С вами Строфилов.
Сегодня плюс тридцать и три по 5. Дай, думаю, поправку на жару сделаю и по 3:50-4:00 побегу. И побежал. На часы смотрю - норм, 3:40-3:50. Туда убежал-3:47 темп. Обратно прибежал 3:47. Для жары прекрасный бег.
И тут я попил воды.
Ноги ватные, темп 4:05, жить расхотелось.
У меня к вам два вопроса. Я сегодня уже задавал один из них - пить или не пить.
А второй - добегать или забить?
