Но прокрастинация может возникать и по другим причинам. Она мо | ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Но прокрастинация может возникать и по другим причинам. Она может быть исцелением, защитой от разочарований и т. д. Эти 6 аспектов подробно разобраны в лекции Елены “Подумаю об этом завтра”.
Там много практических рекомендаций – как вернуть себе энергию двигаться дальше и научиться давать себе время на отдых.
Также вы найдёте ответы на вопросы:
Почему мы избегаем даже полезной для себя нагрузки? Что делать с виной за отдых, после которого не чувствуешь себя лучше? Как мотивировать себя что-то делать? Что делать с разочарованием от упущенного времени и возможностей?
Ответить себе на них можно прямо сейчас.
Для подробностей переходите по ссылке – лекция будет первой в списке.
