Медитация и самопознание

2021-05-09 12:01:23 Столько уже сказано про групповую динамику, об эффекте толпы, стадном чувстве и т. д., однако сегодня 9 мая хочу дополнительно выразить некоторые (возможно непопулярные) соображения на этот счёт.
.
Немного истории для начала. Моя бабушка по маминой линии была на войне, служила поваром на бронепоезде. Оказалась на фронте прямиком из института в 1941ом, не успев закончить обучение до конца. Рисковала жизнью, видела разные ужасы военных действий, бывала под бомбёжками и обстрелом. Но я её знал и запомнил самым отзывчивым, добрым, дружелюбным, милосердным, заботливым и любвеобильным человеком!
.
На мой взгляд, война - это зло в любом случае, несмотря на обстоятельства. Один из принципов дзен - не причинять зла другим.
Воевавшие против захватчиков в Великой Отечественной Войне, несомненно отважные, смелые и героические люди. Однако, стоит учитывать, что русский народ находился в определённых обстоятельствах, под влиянием социалистических принципов, объединённый коллективным духом, религией и мировоззрением (постоянно проводя время вместе и делая что-то сообща). И, вопреки благим намерениям "освободить страну от интервентов и фашистов", всё равно люди множили насилие, убивали друг друга, издевались и брали в плен.. Конечно, здесь примешивались инстинкты выживания и прочие животные особенности человека.
Иными словами: в условиях того времени было вполне нормально и естественно сплотиться и биться за свою свободу, страну, семью, будущее.
.
Что касается современности, считаю стоит иметь внутри + выражать благодарность и ценить подвиги наших предков восьмидесятилетней давности, осознавая при этом, что теперь иные времена и другие условия. По нынешней ситуации в России коллективная психология скорее играет отрицательную роль практически для каждого и для общества в целом. Многие люди разобщены, разделены финансово, бедны и живут в страхе, потребляют новости по центральным пропагандистским каналам и продолжают упускать свою жизнь. Тех, кто открыто пытается выступать против действующей власти, ждут штрафы, репрессии, тюрьмы или смерть.
Поэтому сейчас человеку для начала необходимо быть собой по-настоящему, осознавать свою жизнь и проживать её на максимум, следуя своим ценностям, исходя из принципа win-win (хорошо себе -> хорошо другим).
Также хорошо помнить, что каждому нужна свобода, безопасность и самореализация - а за это стоит побороться
.
Вывод: коллективная психология может работать как в плюс, так и в минус человеку или группе людей.
Начав работу с себя, затронешь своими изменениями и внешний мир (через своё окружение, друзей, знакомых, подписчиков и т. д.).
.
P. S. Всех с Днём Победы и будьте свободными, друзья!!!
.
#lim_mikhail #коучинг #дзен #9мая #победа #вов #коллектив #свобода #осознанность #саморазвитие #смелость #ответственность #счастье Открыть/Комментировать

2021-05-09 12:01:23 Открыть/Комментировать

2021-05-06 10:02:30 Темы саморазвития, самопознания, самовспоминания, самоисследования и пр. упоминаются постоянно, но где же общее представление о пути: откуда, куда и как двигаться
.
Сегодня кратко постараюсь представить план / карту / маршрут - ориентиры для настоящего искателя!
Сохраняй себе в закладки
.
Ты привязан к материальному миру, отрицая духовный мир полностью.
Отождествление со своим физическим телом и умом. Жизнь на инстинктах в основном.
Материальный мир важен для тебя, но есть понимание существования чего-то нематериального и неизвестного, периодически возникают проблески осознанности, но ты не можешь распознать их.
Материальный мир важнее духовного, ты ищешь разные инструменты для обретения счастья всё ещё во внешнем мире (деньги, карьера, секс, отношения, удовольствия...), но проявляются сомнения, рождаются вопросы, твой внутренний поиск вот-вот начнётся.
Разочарование в материальном мире, всё тлен, депрессивные состояния, кризисы.
Начало внутреннего поиска (в дзен - начало "поисков быка").
Материальный мир уходит на 2ой план (поддержание выживания), ты ищешь внутреннее состояние через опыт погружения в разные контексты.
Ты принял решение найти истину!
Ты "отлетаешь" из материального мира, становишься ярым последователем того или иного учения, доктрины, методики, учителя.. Твоё внимание полностью захвачено духовностью / религией / верованиями... Перебираешь инструменты в поисках подходящего именно тебе.
Ты нашёл свой работающий метод, начинаешь управлять своим вниманием, медитируешь, тренируешься, дисциплинируешь себя, постепенно движешься к своему центру. Преодолеваешь кризисы и сопротивление!
Материальный мир всё ещё на заднем плане, не беспокоит.
Спустя продолжительное время работы с внутренним состоянием с помощью действующего для тебя метода, имея чёткую дисциплину и настойчивость, ты приближаешься к своему центру, приходят разные инсайты и осознания.
И вот внезапно (часто без какой-либо явной причины или события) ты обретаешь истинного себя/гармонию, просветляешься, приходишь в свой центр, становишься буддой, дзен / дао теперь доступны тебе.
Ты в балансе, нет никакого разделения на материальное и духовное, весь мир един, целостен, всё взаимосвязано и на своих местах. Ты можешь видеть эго / ложные личности как свои, так и в других людях, и у тебя впервые нет вопросов.
И вот, впервые после пробуждения, ты возвращаешься в мир, зная истинную природу вещей, существ и явлений. Твоя жизнь меняется кардинальным образом, когда ты знаешь себя. Ты можешь теперь заниматься любой деятельностью, какой захочешь, без навешивания ярлыков, оценивания и обуславливания. Ты не привязываешься ни к чему, свободен в выборе!
Снаружи на первый взгляд ничего в тебе не поменялось, ты даже можешь совершать те же действия, что и до своего просветления.
Ты можешь сознательно или бессознательно забывать себя и погружаться в неосознанность, быть захваченным эго или привязываться на время к какой-то деятельности, вещам или людям... НО, ты уже не сможешь себя забыть, ты знаешь где твой дом, кто ты, и что есть истина!
.
P. S. Представленный выше план пути может служить ориентиром для искателя.
Конечно, здесь есть ещё много нюансов и сложностей, которые подстерегают, но общую картину представил из своего опыта .
Ставьте лайки, пишите комментарии, репостите.
Удачи каждому на пути!
.
#lim_mikhail #дзен #дао #путь #саморазвитие #самопознание #просветление #гармония #счастье #радость #эго #дух #свобода #истина #коучинг Открыть/Комментировать

2021-05-06 10:02:30 Открыть/Комментировать

2021-05-05 08:27:56 Новое видео для вас!



Открыть/Комментировать

2021-04-30 08:19:46 Не стоит спешить - это не мейнстримная фраза для европейского ума.
В ответ на это чаще всего услышишь: "ведь ещё столько дел", "мало времени", "опаздываю", "некогда прохлаждаться", "работать надо" и т. п.
.
Однако, а на самом деле - куда людям торопиться?
Одно мы знаем наверняка: все идём к смерти, в могилу.
Просто общество устроено таким образом, чтобы развлекать, пиарить различные стимуляторы, отвлекать внимание от самого важного - от жизни и от смерти.
.
Конечно, большинство поддаётся социальному программированию общества (к сожалению) и такие люди делают свою жизнь всё более бессознательной, автоматической, преумножая свои внутренние страдания. Обществу не нужен свободный осознанный человек, и тому была масса примеров из истории, например, в Будду кидали камнями, а Иисуса распяли.
.
Попробуй замедлиться, насладиться происходящим, вырваться из бессознательной гонки за иллюзией счастья где-то в будущем
Вноси постепенно медитативность в свою жизнь, наблюдай, свидетельствуй, осознавай..
И тогда качество проживания мгновения по-настоящему начнёт меняться .
.
#lim_mikhail #замедление #осознанность #дзен #состояние #счастье #гармония #ум #цели #радость #бытие Открыть/Комментировать

2021-04-30 08:19:45 Открыть/Комментировать

2021-04-27 21:56:25

Открыть/Комментировать

2021-04-25 08:04:54 Записал новое видео о низкой самооценке:




+ короткий обзор пляжа Nai Yang:


Открыть/Комментировать

2021-04-19 06:25:24 Всем доброго утра!


Открыть/Комментировать