2021-05-23 13:01:14
Каждый человек встречается с выбором: терпеть что-либо или нет, бездействовать или действовать, игнорировать или реагировать.
Толкнули в транспорте, наорали в пробке, кто-то влез без очереди, подвели коллеги по работе, родственники выражают негативные эмоции и т. д.
.
Если пытаться, стараться в каждом случае использовать тактику защиты, нападения или комбинированные варианты, то продолжишь реагировать
То есть, что бы ты ни делал (даже если бездействуешь, но внутри подавляешь), будешь играть по чужим правилам жизни, вовлекаться и принимать участие в достижении целей других людей, иными словами - тобой манипулируют, управляют. И чаще - твоё эго (ложная самоидентификация).
.
И весьма плохо на тебе сказывается ситуация, когда ты терпишь (не выражаешь), а внутри кипишь.
Подавление себя приводит к раздвоенности внутри: одна часть тебя начинает притворяться, играть роль, будто всё в порядке (внешне ты спокоен), а другая часть внутри - накапливать агрессию, загонять негативные эмоции в бессознательное, создавая тем самым себе психологические травмы.
Если начнёшь неосознанно агрессировать (не терпеть ничего) в ответ на ситуацию из своего эго, то только будешь укреплять свою ложную личность, увеличивать страдания вокруг, отдаляясь от своего внутреннего равновесия, забывая себя в эмоциональных порывах..
.
Важнее всего - оставаться собой, укоренённым в своём существе, помнить себя, быть осознанным, центрированным. А для этого стоит работать со своим внутренним состоянием!
При этом у тебя будет как бы автоматически отбрасываться лишнее: желания эго, стремление быть лучше других, манипуляции над другими людьми.
И если ты по-настоящему будешь жить из состояния гармонии, то будешь откликаться на каждую ситуацию, поступать лучшим для данного момента образом. У тебя будут отпадать вопросы и сомнения: "а как же мне поступить тогда-то или тогда-то..?!", ты будешь действовать в настоящем моменте, в сонастройке с самой жизнью!
Какое бы событие ни случилось (приятное, неприятное, нейтральное для тебя), ты будешь внутри безмятежен, тебя не будет задевать на глубоком уровне, даже если со стороны кажется, что ты реагируешь (например, эмоциональным или агрессивным образом).
И ещё важно понимать, что извне, снаружи неосознанному человеку практически не понять истинную причину намерений другого человека, особенно просветлённого, центрированного, осознанного:
первый смотрит и оценивает поверхностно из эго, а второй действует из гармонии, глубины существования, из состояния изобилия, принятия и любви.
.
#lim_mikhail #коучинг #терпение #дзен #состояние #просветление #гармония #счастье #эго #жизнь #эмоции #мастер #осознанность
25 views10:01
М
