Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Медитация и самопознание

Логотип телеграм канала @relationships_4u — Медитация и самопознание М
Логотип телеграм канала @relationships_4u — Медитация и самопознание
Адрес канала: @relationships_4u
Категории: Психология , Эзотерика
Язык: Русский
Количество подписчиков: 232
Описание канала:

Внутренние состояния. Отношения. Путешествия. Интересные заметки, факты, статьи, видео и пр. Вопросы в личку @Mikhalytch85

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал relationships_4u и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2021-06-29 13:02:43 Ревность.
.
Весьма часто ревность проявляется в отношениях как у мужчин, так и у женщин (+- в среднем одинаково, исходя из статистики).
Сегодня поговорим по большей части о ревности мужской .
.
Ревность - это чувство, ощущение или эмоция субъекта, эгоистическое желание собственничества.
.
Основные причины ревности, о которых стоит помнить.
Эволюционный механизм.
Это психологическая стратегия в борьбе с неверностью или уходом партнёра. Человек, стремящийся к долгосрочным отношениям часто сталкивался с проблемой удержания партнёра, и ревность - стала одним из механизмов защиты отношений. Те, кто преуспевал в сохранении союза и защите своего потомства, имели больше шансов на выживание и продолжение рода.
Неуверенность в себе + страхи (бесполезные)
Мужчина, который на самом деле не любит и не уважает себя + имеет весьма ограниченный выбор женщин + находится в тисках эго => более склонен проявлять себя как ревнивец.
Привязка к уму (эго) порождает бесполезные страхи: страх расставания, страх одиночества, страх осуждения..
Контекст, окружающая среда, культура.
В зависимости от контекста, в частности - от количества и соотношения привлекательных мужчин и женщин, ревность может наблюдаться по-разному. Влияют и культурные особенности региона (традиции).
.
Проявления ревности.
Могут быть самыми разнообразными:
- слежка за объектом ревности,
- агрессия,
- насилие,
- истерика,
- подавление негатива и пребывание в депрессивных состояниях,
- манипуляции по повышению своей ценности,
и т. д.
.
Что делать с ревностью
Исторически мужчины использовали разнообразные способы для обеспечения верности своих избранниц: запирали их в замках, связывали, использовали пояса верности, устраняли соперников, развязывали войны..
Однако, что однозначно делать стоит если ревнуешь - это исследовать, наблюдать свои (да, именно свои ) переживания, чувства и эмоции.
Погружайся внутрь и изучай себя, ты найдёшь много интересного и скорее всего неприятного .
Вероятнее всего столкнёшься с психологическими травмами / триггерами из прошлого, которые активируют твою ревность (возможно вкупе с прочими эмоциями вроде стыда, вины, страха..).
Работай с тем, что будет приходить изнутри, перестань подавлять, отвергать, избегать, компенсировать или срываться на других людей!
Также углубляйся в изучение информации по вопросу гендерных отношений из достоверных источников (это важно!).
К примеру, стоит почитать книгу Дэвида Басса "Эволюция сексуального влечения".
Медитируй и двигайся в свой центр, принятие, любовь и состояние изобилия по умолчанию - тогда ситуация для тебя изменится кардинальным образом.
Даже если ты останешься ревнивым, то будешь осознанно принимать себя таким, и ревность перестанет быть для тебя проблемой.
А можешь просто отбросить эту парадигму "ревнивца" и, отпустив стоящие за ней негативные эмоции и страхи, перестать ревновать (мой случай).
Отношения в доверии и без манипуляций, основанные на свободе выбора и взаимном уважении - стоят того!
.
Сохраняй пост в закладки, чтоб не потерять
А если ты всё ещё не наладил свою личную жизнь, то записывайся в личку на бесплатную консультацию .
.
#lim_mikhail #коучинг #отношения #ревность #любовь #дзен #манипуляции #басс #влечение #мужчина #женщина #медитация #психология #травмы #счастье #радость #гармония
4 viewsedited  10:02
Открыть/Комментировать
2021-06-29 13:02:42
4 views10:02
Открыть/Комментировать
2021-06-25 18:02:03
Друзья, первая часть новой серии видео о медитации:

#медитация #вопросы #ответы #дзен #осознанность #практика #гармония #счастье #просветление #самопознание #саморазвитие #видео
44 views15:02
Открыть/Комментировать
2021-06-25 13:12:11 О некоторых важных особенностях психологии (и поведения) человека в толпе.
.
Роберт Чалдини в своей популярнейшей книге "Психология влияния" подробно разбирает нюансы автоматического бессознательного поведения людей в обществе.
Одним из базовых принципов влияния (манипулирования) является "принцип социального доказательства" - это паттерн / шаблон, которому люди следуют в группах, особенно в ситуациях неопределённости, неизвестности, стресса.
Суть этого принципа коротко:
человек склонен прислушиваться к мнению других, подмечать и копировать чужое поведение и поступки, часто исходя из бессознательной веры в то, что огромное количество людей не могут ошибаться, и есть какой-то смысл и логические причины в действиях толпы.
Действительно, если посмотреть на некоторые очевидные примеры из нашей жизни:
как получается, что вдруг приходит та или иная мода (на одежду, музыку, причёски, бороды, вещи..)?
почему часто проходя мимо лежащего на улице человека возникает желание тоже пройти мимо, если остальные также не обращают на него внимания?
как выходит, что многие начинают гнаться за материальными благами по причине обещаний стать такими же счастливыми как и те, кто уже обладает значительными накоплениями и выглядят счастливыми?
Вот и получается, что осознанность и разумность каждого отдельно взятого человека в толпе других людей снижаются. Действуют и разные другие факторы, например, по умолчанию человека учат "вести себя прилично", носить маски, подавлять свою истинную природу - это приводит к тому, что люди ошибаются в выводах в процессе наблюдения за проявлениями и выражениями других .
.
Таким образом, становятся более понятными причины: массовой ненависти одних групп людей к другим, появления культовых верований и учений, покорного повиновения масс чьим-либо волеизъявлениям.
В современных условиях и ситуациях (а на самом деле, в любом случае) особенно важными становятся способности человека быть собой, разумным, бдительным, ясномыслящим, отзывчивым, справедливым, свободным и честным с собой и окружающими, иметь достаточно внутренней силы для решения всех возникающих проблем в жизненных ситуациях - от всего сердца желаю тебе вышеперечисленного, мой подписчик , и благодарю за прочтение!
.
#lim_mikhail #дзен #психология #коучинг #манипуляция #толпа #счастье #медитация #социум #человек #решительность #разумность #выбор #чалдини
18 viewsedited  10:12
Открыть/Комментировать
2021-06-25 13:10:07
15 views10:10
Открыть/Комментировать
2021-06-25 13:09:07
14 views10:09
Открыть/Комментировать
2021-06-21 17:57:26 Табу и негласно запрещённые в обществе темы для обсуждения.
.
Было ли замечено тобой, что в обществе порицается большинство того, что так или иначе связано с этими темами
Основных таких тем три:
смерть, секс и духовность (не религия).
.
Смерть.
Это классический случай: смерть всегда преподносится в негативном свете, как нечто абсолютно плохое, нежелательное, ужасное.
Умершего человека сразу же накрывают чем-либо, чтобы не демонстрировать другим покойника; навязывают не упоминать плохо об умерших и придумывают прочие мистификации;
всячески стараются искусственно продлить себе жизнь (операции, инъекции, подтяжки..) и т. д.
Причём осуждается смерть как насильственная, так и ненасильственная.
Проявление насилия и причинение вреда живым существам - это не разумно и только увеличивает общие страдания в мире (наглядно Экхарт Толле рассказывает об этом, упоминая коллективное болевое тело), а инстинкт выживания защищает нас от преждевременной кончины.
Что касается ненасильственной смерти, то это всего лишь естественное продолжение так называемой "жизни", данность, аксиома.
Осознавая, что ты - это не твоё тело, страх смерти не будет владеть тобой, однако оставаясь в уме/эго и отождествляясь со своим телом, ты обязательно будешь бояться этого события .
Итак, страх смерти - первый массовый общественный инструмент для манипуляций над тобой.
.
Секс.
Инстинкт размножения есть у каждого, но общество из этого создаёт целую проблему для тебя.
Откатившись на тысячелетия назад, увидим, что секс был гораздо естественнее, во многих племенах люди ходили нагишом без всякого стеснения, процесс соблазнения был прост и натурален.
Но, в настоящее время, секс - это значительный инструмент для манипуляций как над мужчинами, так и над женщинами: капитализм, реклама, инстаграм, вещизм..
И, разумеется, это подаётся в изначально недоступном виде, чтобы насадить человеку чувство вины и желание стремиться к материальным сверхблагам (например, у тебя нет таких богатств, красивого торса, власти и т. д. - стоит стремиться к этому, тогда получишь секс как награду).
Следующий инструмент общества для подавления твоего естественного состояния - манипуляция желанием секса.
.
Духовность.
Чаще всего общество насаждает ту или иную веру (религию), учение, правила и принципы: христианство, мусульманство, буддизм, индуизм..
Если изначально (в первобытные времена) это помогало справляться человеку со стрессом, и такого рода вымыслы могли быть полезны, то в современном мире человека это уводит всё дальше от истины, запутывает, насаждает чужие идеи и погружает всё глубже в бессознательность.
И спорить, подвергать сомнению такие верования считается неприемлимым, бестактным и даже неуважительным.
И так как именно решительный поиск истины, исследование внутренней территории, медитация - всё перечисленное открывает истину через собственные переживания, разбивая ложные верования, то это и скрывается.
Ведь каким-то людям весьма выгодно и удобно, когда массы живут бессознательной жизнью, потребляя и развлекаясь различными стимулами - можно продолжать раскачивать эго, накапливать материальное, получать влияние и власть, полагая, что тем самым они почувствуют себя лучше.
.
Если тебе надоело страдание и ты по-настоящему хочешь разобраться что есть истинное, что ложное, то стоит начать путь медитации и самопознания
Самостоятельно или с чьей-либо помощью пробудиться, очнуться, наконец-то начать дышать полной грудью, наслаждаться настоящим моментом и быть благодарным существованию .
Спасибо тебе, что дочитал(-а) до конца, обращайся если есть вопросы по данной теме .
.
#lim_mikhail #осознанность #коучинг #медитация #радость #счастье #табу #смерть #секс #вера #дзен #матрица
18 viewsedited  14:57
Открыть/Комментировать
2021-06-21 17:57:25
18 views14:57
Открыть/Комментировать
2021-06-19 07:15:46 Пару полезных видео о саморазвитии к просмотру :








#видео #саморазвитие #лайфхаки #жизнь
29 views04:15
Открыть/Комментировать
2021-06-18 11:26:10 Мимо темы коронавируса пройти невозможно сейчас. Огромное множество информации о вакцинации от коронавируса, есть куча всего: "за" (пропаганда) и "против".
Нашёл видео, в котором вирусолог Надежда Жолобак говорит об эффективности вакцинации и стоит ли массово прививаться, к вашему вниманию:





P. S. Для себя пока решил не ставить прививку от коронавируса, считаю недостаточным количество аргументов "за" на данный момент. Сам пока не болел.

P. P. S. Ещё одно видео любопытное (update):





#коронавирус #видео #вакцинация #2021
37 viewsedited  08:26
Открыть/Комментировать