recepti_tanyshki

Адрес канала:

Категории: Без категории

Язык: Русский

Количество подписчиков: 2.05K

Описание канала:

КОМФОРТНОЕ ПОХУДЕНИЕ
Помогаю худеть легко и в кайф с любимыми вкусняшками 🍰
До -35 кг у моих подопечных
Научу есть все и стройнеть, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

▲ Vote (1)

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал receptii_tanyshki и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

4 звезд

3 звезд

2 звезд

1 звезд

Последние сообщения 4

2023-04-15 17:56:58

Я уже в предвкушении старта

Будем готовить очень вкусные и простые в приготовлении блюда, проводить прямые эфиры, тренировки, буду поддерживать девчонок.
Люблю это всё и марафон мой любимый проект

Смотрите, как вкусно девочки едят на марафоне, даже десерты и шоколадки!
И всем, кто пойдёт участвовать в этот поток, я подарю к основному меню ещё и меню с шашлыком!!! Ведь после марафона начнутся майские праздники. Чтобы вы могли спокойно отдохнуть с семьёй, друзьями и знали при этом, как и с шашлычками продолжать стройнеть

Для записи на марафон пишите в личные сообщения

https://t.me/tatiana_prokof

708 viewsТатьяна Прокофьева, edited 14:56

Открыть/Комментировать

2023-04-15 16:55:00 Всем доброго дня, дорогие

Вчера с детьми украшали куличи и красили яйца, и это их самая любимая часть подготовки к Пасхе, всегда ждут с нетерпением этого момента.
Я тоже люблю эти моменты, когда все вместе маленькая семейная традиция

И поболтали и посмеялись, так замечательно провели время с детьми. И так е куличи, яйца у нас получились в этот раз, захотелось ярких красок )))

Делитесь своей красотой, присылайте фото ваших куличиков и яиц, с удовольствием посмотрю

488 viewsТатьяна Прокофьева, 13:55

Открыть/Комментировать

2023-04-15 16:53:15

464 viewsТатьяна Прокофьева, 13:53

Открыть/Комментировать

2023-04-02 19:54:26

7 лет моей принцессе

Моя дочка, мой цветочек

455 viewsТатьяна Прокофьева, 16:54

Открыть/Комментировать

2023-04-02 12:44:25

Приехал вчера наш красавец на день рождения к сестре.

Так соскучились.

505 viewsТатьяна Прокофьева, 09:44

Открыть/Комментировать

2023-04-01 15:37:27 Для тех, кто хочет подготрвиться к лету, сделать свой животик красивым и подтянутым МОИ ТРЕНИРОВКИ ДОСТУПНЫ К ПРИОБРЕТЕНИЮ!

Это целый блок, состоящий из:
4 комплекса на глубокие
мышцы живота и тазового дна
комплекс упражнений на всё тело
горячая танцевальная тренировка

Тренировки займут всего
15 минут в день и при этом очень эффективные.
Приобретая тренировки, вы получаете в подapok меню-конструктор
Я хочу, чтобы вы попробовали эффективный комплекс и получили максимальный результат

Стоимость целого набора эффективных упражнений 870 руб. Меню-конструктор в подарок, но это предложение действует только 3 дня!

Для приобретения пишите мне в личные сообщения

https://t.me/tatiana_prokof

527 viewsТатьяна Прокофьева, edited 12:37

Открыть/Комментировать

2023-04-01 15:36:33

449 viewsТатьяна Прокофьева, 12:36

Открыть/Комментировать

2023-04-01 15:33:41

Хочу вам показать небольшой фрагмент с тренировки, подробно объясняю технику выполнения и как правильно дышать, от дыхания много зависит.

И я рада, что многие начинают заниматься вместе со мной, значит я всё делаю правило Моя цель убедить вас заниматься 15 минут в день. Это то время, которое может найти каждая

437 viewsТатьяна Прокофьева, 12:33

Открыть/Комментировать

2023-04-01 15:31:46

Привет, дорогие

Вчера не успела уже вам показать. Такой шикарный всегда получается бисквит
Сегодня сделаю крем и соберу торт.

415 viewsТатьяна Прокофьева, 12:31

Открыть/Комментировать

2023-03-31 23:14:57

Ещё один хвостик
Второй бисквит помогал Дима.

110 viewsТатьяна Прокофьева, 20:14

Открыть/Комментировать