2023-05-21 18:01:04
Что будет на летнем марафоне? Итак, дорогие девочки, напоминаю, что старт последнего потока «Моя стройность» 25 мая.
И хочу вам показать программу нового потока
Новое летнее меню: сезонные фрукты, овощи, окрошка, мороженое и фруктовый лёд, шашлычки и многое другое
Тренировки для занятий дома на все части тела, которые занимают всего 15-20 минут в день
Лайфхаки и видеоинструкции по уходу за собой
Прямые эфиры и полезные лекции, где мы разберём:
«Как не переедать на посиделках и шашлыках с друзьями»
«Что можно выпить и сьесть, если намечается застолье?»
«Что делать, если есть тяга к сладкому?»
«Работа в ночь или посменно: как наладить режим питания?» Настоящая он-лайн вечеринка в честь закрытия марафона Моя стройность с винишком и вкусняшками
Поддержка и мотивация от меня на протяжении всего марафона
___________
Как вам программа?
Оцените реакциями, чтобы я понимала, нравится вам или нет
Для записи на марафон пишите мне в личные сообщения
https://t.me/tatiana_rixlova
353 viewsТатьяна Рыхлова, edited 15:01
R
