Эффективны ли корректоры для спины? Ни для кого не секрет, что привычка сутулится сильно отравляет жизнь. В целях избавления от этой проблемы рынок предлагает покупателям большое разнообразие корректоров для спины, использование которых должно привести к фантастическим результатам. Но так ли это?
Волшебной пилюли не существует, и корректор для спины — не исключение. Чаще всего этот аксессуар используют в двух случаях:
1. таким образом пытаются решить проблему сутулости и неправильной осанки;
2. верят в то, что такие корректоры решат проблему болей в спине. Но на самом деле избавиться от сутулости можно только путем укрепления мышц спины, а для этого нужно регулярно заниматься спортом.
В сочетании с правильными физическими нагрузками корректор действительно помогает выработать привычку держать спину ровно. А вот «в одиночестве» корректор бессилен: как только вы его снимите, спина примет привычное положение.
