Саморазвивайся САМ!

2021-02-03 10:00:30 ​​Все у тебя в голове.


Все у тебя в голове: успех, возможности, обиды и разочарования.

Готовность жертвовать и рисковать.

Все у тебя в голове!

Мысли и восприятие жизни определяют ее стиль, форму и качество.

Кто-то счастлив вопреки всему, а кто-то упорно несчастен, несмотря на...

И такой популярный некогда диалог:

- Это всё правда, или это происходит у меня в голове?

- Конечно, это происходит у тебя в голове, но почему это не может быть правдой?

Пусть ваши мысли вас радуют вашей правдой и дают надежду!
#мышление #нлп #жизнь Открыть/Комментировать

2021-02-03 09:42:52 ​​Иллюзии.

Знаете великих иллюзионистов?

Хитро продуманный обман, которому рукоплещет толпа.

В роли иллюзионистов ловко оказываются политики, бизнесмены, а вот в роли жертвы иллюзий легко может оказаться каждый.

Не стройте иллюзий и песочных замков, сумейте принять реальность мира. Это не призыв к цинизму и отчаянию, это предложение верить и надеяться, но не забывать думать, анализировать и видеть реальность.


Легко обсуждать тех, кто на вершине, унижай их достоинство и человеческие качества, сложнее самому попасть на Олимп успеха. #успех #личность Открыть/Комментировать

2021-02-02 12:20:28 ​​Искусство спора.

Вы когда-нибудь участвовали в судебном процессе?
Именно там понимаешь относительность утверждения о том,
что в споре побеждает истина.

В судебных спорах побеждает тот, кто смог искусно выстроить аргументы своей точки зрения:
защиты или обвинения не имеет значения.

Речь не об умении громко доказывать свое, и не об умении произносить длинные
заумные тирады.

Речь о сложившейся системе логического обоснования своего взгляда и умение преподнести
с учетом ситуации, типа личности собеседника и других нюансов.

Настоящие ораторы (юристы, артисты) кропотливо и постоянно готовят свое выступление.

Будьте готовы дать отчет о своих убеждениях, принципах в любое время и любой ситуации.
Это система: в жизни, работе и, простите, порядок в голове.

С огромным уважением отношусь к продуманному сопернику, приятно проиграть достойному,
потому что это огромный бесплатный урок.

Проигрывать нелогичному, истеричному напору, в твердом убеждении, что "вот я такой(ая)" обидно, хочется выключить такого собеседника, как пк или телевизор. Продолжение следует #спор #аргументы Открыть/Комментировать

2021-02-01 10:57:34 ​​Краткая и мудрая притча о двух типах мышления, определяющих нашу судьбу:
Если спросить муху, есть ли в окрестностях цветы, она ответит:
– Не видела никаких цветов. Зато навоза в той вот канаве полным-полно.
И муха начнёт перечислять все помойки, на которых побывала.

Но спросите пчелу, видела ли она в окрестностях какие-нибудь нечистоты, и она ответит:
– Нечистоты? Нет, не видела нигде. Здесь так много благоуханных цветов!

Один на самом цветущем лугу найдёт нечистое место и сядет на него, а другой в болоте отыщет цветок лотоса и соберёт с него нектар.

Мы находим только то, что ищем. #выбор #позитив #жизнь Открыть/Комментировать

2021-01-31 17:17:44 ​​Не дай загнать себя....


В ожидании новой рабочей недели хочу озвучить тему перегрузов,
вечной усталости как следствие неэффективного планирования.

Как часто мы оказываемся в ситуации: " Не хочу делать, но не могу отказаться", или "Не могу больше, но надо дотянуть, доделать"?

Дотянуть, добить, дорваться (до отдыха) какие-то безрадостные глаголы как впечатление после известной картины "Бурлаки на Волге".

Если работа как ярмо, не приносит радости, а только ощущение ярма на шее, необходимо срочно менять: работу, мотивацию, или планирование.

Воскресенье - тот самый день для примерного планирование будущей недели.

Да, планы поменяются, но, согласитесь, корректировать ожидаемое проще, чем плыть по течению без подготовки и контроля.

Не дай загнать себя в угол, приготовь уютное убежище для возможных острых углов и нарушителей покоя и личного пространства.
#угол #границы #план Открыть/Комментировать

2021-01-30 16:40:32 ​​Ангел приключений.


Выходные - повод остановиться, выдохнуть суету, открыть ...ое дыхание как энергию для приключений следующей недели.

Ситуация выглядит так: кто-то любит жизнь с риском, приключениями, а кто-то боится рискнуть даже малым.

Абсолютно все ситуации успеха - этот путь через непроходимый лес, тропинка в скалах, или ниточка над пропастью.


И все же...

Вы любите рисковать? Воспринимаете риск как шанс?

Что проще сказать своему ангелу-хранителю: "Это страшно, я не справлюсь..", или "Надо же как интересно складывается ситуация".

Я за приключения, а вы?
#страх #приключения #выходные Открыть/Комментировать

2021-01-29 09:01:41 ​​Правило "пяти часов".

Самые успешные люди применяют правило пяти часов, чтобы не отстать от быстро шагающего века технологий и сверх знаний.
Несмотря на колоссальные нагрузки, лидеры успеха находят хотя бы час в день, чтобы учиться. И вы тоже можете это делать.
Всего три шага для создания ритуала обучения:
• найдите время для чтения и обучения, даже если вы очень перегружены;
• последовательно используйте это время без отвлечения и прокрастинации;
• закрепляйте результаты этого часа, используя проверенные хитрости (записи, тесты, беседы).
Итак, чтение, размышление, экспериментирование - и всего за пять часов в неделю.
Получение знаний, их усвоение(обдумывание) и претворение в жизнь ( положительный результат не гарантирован с первого раза).
Простая формула, по которой живут люди успеха. Что скажете?#успех #советы# #жизнь Открыть/Комментировать

2021-01-27 19:07:00 ​​Шкафчик.

Вечер - отличное время, чтобы расстаться (спрятать) заботы минувшего дня.

Завернуть разочарования, неудачи, обиды, усталость.... в толстую бумагу, спрятать в темный контейнер и не вынимать.

Вечер- время расслабиться, завернувшись в плед, понежиться в воде с пеной, выпить чаю, поговорить с близким человеком (нужное подчеркнуть).

Если вечером расслабиться не получилось, утро будет хмурым и как в 359 серии нудного сериала с вкусом "похмелья" вчерашних бяк.

Убираем негативчик в темный шкафчик, а утром решаем, что с этим делать, может быть колоть дальше неподатливые орешки проблем, а, может, ну их, пусть пылятся в чердачном шкафу.


Заведите себе шкафчик для проблем....и огромную полку на виду для радости (фото, предметы, навевающие приятные воспоминания).

Хорошее- на виду, плохое - на чердак)))
#проблемы #границы #вечер Открыть/Комментировать

2021-01-27 11:50:16 ​​Точка зрения.

Все наши суждения, мнения и взаимодействие с другими людьми зависят от того, как мы смотрим, что видим.

Детализация любого события: беды, радости, успеха, приобретения и потери зависит от той сам точки, из которой, как известно, лучше видно.

Есть масса анекдотов на эту тему, шуток, а за ними реальная жизнь, полная курьезов непонимания.

Нищий никогда не поймет богатого, больной здорового и наоборот.

Своя рубаха чувствуется как вторая кожа, а чужая- не так постирана, не так поглажена, рисунок вышел из моды))).

Люди, способные объективно посмотреть на ситуацию приобретают большое влияние и авторитет.

А всего лишь нужно попытаться взглянуть с другой стороны.

Если жизнь имеет четкие цели, планы и мечты, а личные границы позволяют мне уважать себя и других, я могу спокойно посмотреть на ситуацию и предположить (увидеть) "изнанку".

Это прививка от глупых, грубых поступков в стиле западной философии: "Главное, что нужно мне, остальное, ваши проблемы".
#понимание #точказрения #поведение Открыть/Комментировать

2021-01-26 21:06:00 Гимнастика для мозга.

Чем лучше развит мозг человека, тем выше его потенциал, тем более эффективно он принимает решения и действует, тем грамотнее стоит отношения с окружающими людьми, объектами и явлениями мира.
Для тренировки и развития есть специальные упражнения.
Упражнение «Две минуты концентрации»
Основано на концентрации, представляющей собой важнейшее качество для интеллектуального и физического труда.
Для упражнения приготовьте часы с секундной стрелкой и положите их перед собой. Теперь расслабьтесь и подготовьтесь к фокусировке на секундной стрелке.
Когда решите, что готовы, начинайте следить за тем как она движется.
В течение двух минут старайтесь фиксировать все поступающие в сознание мысли на движении стрелки – это поможет вам «отключиться» и сосредоточиться только на себе и стрелке часов.
Если же вы невольно задумаетесь над чем-то, и внимание рассеется, просто отдохните немного и начините упражнение сначала.
От двух минут до десяти вы должны перейти через несколько дней или недель.
Так вы научитесь в любой нужный момент концентрироваться на том, что для вас важно.
#упражнения #мозг Открыть/Комментировать