Ресурсы 🌈

2022-12-14 13:32:13 https://telegra.ph/BESPLATNIJ-5-DNEVNYJ-INTENSIV-11-17 Открыть/Комментировать

2022-12-14 10:42:06 Как всего одна молекула в нашем организме может очень сильно прокачать наш иммунитет, но мы почему-то мы не используем это?

На нашем YouTube-канале вышло новое видео

Мы сделаем с вами простое упражнение, которое даст возможность не болеть в любое время года. Вы забудете, что такое простуды и болезни.

Самое приятное в нём то, что сделать его может дома абсолютно любой человек вне зависимости от возраста.

Переходите к просмотру -

Открыть/Комментировать

2022-12-13 20:05:52 ТОЛЬКО ТЕПЛО
Новогодний облачный ритрит
19 декабря — 22 января (пять недель)
https://buddhavgorode.com/only-warmth/ Открыть/Комментировать

2022-12-09 18:35:48 Подкаст "Активное согласие".
Пейте кофе и просите о помощи: как сильный стресс влияет на человека и его либидо: https://castbox.fm/vb/482858049

"Серию про стресс и либидо просили все, а мы не склонны отказывать слушателям. Правда, разговор получился куда более объемным, чем просто разговор про секс.

Мы обсудили, как стресс влияет на человека в целом, как не допустить травматизации и разобрали техники самопомощи.

В гостях у нас Лена Третьякова — психолог и сексолог, которая живет в Германии. Сейчас Лена не только принимает клиентов лично, но и ведет кризисные группы для беженцев из Украины и россиян. Она как никто другой понимает, с какими проблемами сталкиваются люди сейчас."

В подкасте участвовали:
Даша Краснова: https://instagram.com/hideyourson

Елена Третьякова: https://t.me/tretyakova_psychologie Открыть/Комментировать

2022-12-09 14:09:58 Подкаст "Активное согласие".
Просто прими меня! Откуда растут проблемы с самооценкой и какими они бывают: https://castbox.fm/vb/528004433

"Самоценность — это принятие себя, ощущение собственного права на счастье. Человек, у которого сформирована нормальная самооценка, понимает, что с ним все в порядке, а его чувства и потребности важны. Он понимает свои эмоции, реализует свои нужды и не претендует на чужую свободу.

Но когда мы растем и формируемся, наша самооценка претерпевает всякие изменения. В основном, на это влияют родители. Людям с низкой самоценностью трудно строить отношения, да и просто трудно по жизни. Однако и в завышенной самооценке ничего хорошего нет, правда это случается редко.

Про виды самооценки и проблемы с ними рассказал психиатр и психотерапевт Кристо ван Меер." Открыть/Комментировать

2022-12-08 23:14:15 Подкаст "Активное согласие".
«Хочешь любить бандита? Люби его правильно»: как менялся секс в СССР:
https://castbox.fm/vb/524455286

"Все знают фразу о том, что если ты не знаешь своего прошлого, то у тебя нет никакого будущего. Поэтому мы решили обсудить, как существование советского союза повлияло на наше восприятие секса.

В подкасте мы объяснили, откуда взялась фраза о том, что в СССР секса не было, и поразмышляли, насколько секс зависел от политики. Менялся ли он вместе со сменой вождей и общественных трендов? Были ли люди раньше более открытыми и откуда взялись современные традиционные ценности. Спойлер: их привез Петр Первый и привез с запада.

Обо всем этом рассказала семейный психолог, секс-терапевт, а также автор и супервизор курсов в школе психологических профессий Психодемия Марина Травкова. А еще она написала книгу про измены «Неверность»." Открыть/Комментировать

2022-12-08 23:10:59 Подкаст "Активное согласие".
Смолл-ток: как заводить новые знакомства и привлекать к себе людей: https://castbox.fm/vb/525868554

"Общение — это здорово и интересно, можно узнать что-то новое, повеселиться и даже завести роман. Все мы общаемся на понятном языке, но достичь понимания бывает трудно.

Кому-то непонятно, где искать новые знакомства. Другим не ясно, с чего начать разговор и как быть в момент неловкого молчания. Третьи грустят из-за того, что не пользуются успехом в Тиндере. Хотя возможно дело кроется не в вас, а в вашей анкете?

Самое сложное начинается тогда, когда ты пошутил, а на тебя обиделись, и ты не знаешь как быть. На вопрос «как быть» ответила Мария Оленева — синхронная переводчица и организаторка мероприятий для знакомств."
https://t.me/friendly_speed_dating Открыть/Комментировать

2022-12-08 23:10:23 «А кто в России-то остался?», — самый популярный вопрос, который я вижу в комментариях и нашем эмигрантском чатике. Вообще уехала маленькая часть россиян, а осталось много-много прекрасных, активных людей. В том числе создательниц ЛГБТК-контента. Карен Шаинян снял видео про таких людей и влияние нового квирфобного закона на их деятельность.

Среди героинь Катя Ненахова (подкаст «Ваут»), Даша Краснова (подкаст «Активное согласие»), Лео Велес (литературный квир-зин «Вслух») и другие. За пределами видео Карена тоже много персон, которые остаются создавать контент в России. Например, блогерка и подкастерка Лена Догадина, художница Маша Катарсис, писательница и музыкантка Света Лукьянова. И конечно, Катя Кудрявцева, которая ведет «Лесбийское лобби», подкаст «Нараспашку» и делает бóльшую часть работы по квир-зину «На себя» (и учится на политического философа в Шанинке).



Открыть/Комментировать

2022-12-04 15:06:09 Открыть/Комментировать

2022-12-03 14:44:51 Кейт Бланшетт в роли U-Haul lesbian дирижерки Лидии Тар в новом фильме Tár Открыть/Комментировать