Чистые Когниции

2021-04-06 10:51:40 Сергей Попов, автор петиции против закона о запрете просветительства без разрешения властей, закрыл петицию на Change.org.

— 05 апреля 2021 года законопроект о поправках в закон "Об образовании", касающихся просветительской деятельности, был подписан президентом. С 01 июня 2021 г. закон вступает в силу. Запреты презентации книг на ярмарке, запреты показа фильмов на фестивале. Камень за камнем стена растет… Три месяца назад казалось, что здравый смысл имеет шанс. 250 000 подписей — тому свидетельство. К сожалению, сегодня я нажимаю не кнопку "объявить победу", а другую — "закрыть петицию". Однако история продолжается….. Открыть/Комментировать

2021-04-05 21:50:24 Через 10 минут здесь начнётся эфир-обсуждение книги "Тело помнит всё" с Ильей Розовым и Александром Левчуком. Чтобы попасть в войс-чат, нажимайте на кнопку "Вступить" в нашем телеграм-канале. Она появится под названием канала в 22:00. Открыть/Комментировать

2021-04-05 21:12:01 В этот четверг, 8 апреля в 21:00, врач-психотерапевт, сексолог Дмитрий Орлов и клинический психолог Елизавета Бизюкова проведут долгожданный прямой эфир на тему измен.

На встрече будем обсуждать:
— Почему люди изменяют: мотивация и мифы об изменах.
— Можно ли избежать измены и обезопасить свои отношения?
— Как помочь себе, если в ваших отношениях произошла измена?
— Как этично закончить отношения?

Оставляйте ваши вопросы по теме в комментариях под этим постом, присылайте их спикерам лично или задавайте на прямом эфире.

Трансляция будет проходить странице ВК и на ютуб-канале "Чистых когниций", а также в инстаграме Ассоциации сексуального образования и репродуктивного здоровья: sexedandhealth.

Подписывайтесь на профили "Чистых Когниций" и ассоциации и включайте уведомления, чтобы не пропускать новые видео! Открыть/Комментировать

2021-04-05 20:01:50 Если вам кажется, что психиатрия — это мрачно, таинственно, странно и страшно, а психология — это что-то про Фрейда, сигары и любовь к маме, приходите на конференцию о доказательной медицине и психотерапии.

"Я тебе докажу!" — первая неформальная онлайн-конференция, посвященная доказательному подходу в психологических науках.

Она пройдёт 16 апреля, в пятницу, с 12:00 до 19:30 (МСК). Будет 15 спикеров с небольшими докладами по 25 минут.

На конференции выступят резиденты Чистых Когниций: Антон Вотрин, Алексей Дёмин, Дмитрий Орлов, Ольга Михайлова.

Партнёры конференции: Lahta Clinic, Doc 2 Doc, Качество Жизни, Чистые Когниции, Аcсоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов.

Мероприятие бесплатное!

Узнать подробности и зарегистрироваться. Открыть/Комментировать

2021-04-05 18:08:51 Чистые Когниции pinned «Сегодня в 22.00 в нашем телеграм-канале состоится первый эфир нового проекта "Книжный вечер". Ведущие: Илья Розов — резидент "Чистых Когниций", АСТ-терапевт, ведущий книжного клуба "Read And ACT". Александр Левчук — психоаналитически ориентированный психолог…» Открыть/Комментировать

2021-04-05 11:15:57 Кого коснется закон о просветительстве и другие новости по этой теме

1. Кого коснется закон о просветительстве: отвечают юристы в Skillbox (вы ужаснетесь).

2. Сенаторы против знаний: пара слов Екатерины Шульман о том, что спасет Россию от безумного принтера.

3. Сергей Попов, автор петиции против закона на Change.org: "Здравая аргументация не доходит до большинства депутатов и сенаторов. Т.о., они сами не видят проблем, не слушают других, и внятно не могут проговорить свои аргументы...". Открыть/Комментировать

2021-04-05 10:20:10 Сегодня в 22.00 в нашем телеграм-канале состоится первый эфир нового проекта "Книжный вечер".

Ведущие:
Илья Розов — резидент "Чистых Когниций", АСТ-терапевт, ведущий книжного клуба "Read And ACT".
Александр Левчук — психоаналитически ориентированный психолог, ведущий групп чтения.

Проект "Книжный вечер" — это то место, где все желающие cмогут обсудить нашумевшие книги по психологии. Обсуждение будет проходить в формате войс-чата, поэтому можно будет и послушать, и поговорить в ламповой атмосфере.

На первой встрече мы обсудим книгу "Тело помнит всё" Бессел ван дер Колка, посвященную психологической травме. Подробнее о книге здесь.

Также у нас будет приглашенный гость, Даниил Островский, специалист по проблемам привязанности.

До встречи! Открыть/Комментировать

2021-04-04 15:33:35 Запись эфира "Неформально о психотерапии". Тема — "Любовь к себе".

Ведущие:
Регина Якубжанова — координаторка проекта "Чистые Когниции", ACT-терапевтка.
Александр Сычевский — резидент проекта "Чистые Когниции", клинический психолог.

Если ваш ребёнок или друг совершит ошибку, не справится или скажет вам, что считает себя плохим, скорее всего это вызовет у вас сочувствие. Наверняка вам захочется сказать слова поддержки и убедить его в том, что всё хорошо и с ним всё в порядке.

Но получится ли отнестись также к себе? Могут ли собственные ошибки и несовершенство вызывать принятие и сочувствие?

Таймкод:
0:40 — C чем ассоциируется фраза "любовь к себе"?
4:00 — Практика осознанности "Сострадание к себе ребенку".
11:05 — Обратная связь по практике.
15:00 — Что такое самосострадание?
18:33 — Самосострадание — неадекватная оценка себя?
26:50 — Самосострадание — жалость к себе?
32:30 — Если пропадет самокритика, пропадет и мотивация?
36:40 — Помогает ли самокритика ведущим?
41:40 — Самокритика как обучение через наказание.
45:20 — Практики осознанности и чувствительность к потребностям.
51:20 — Житейские действия как проявления самосострадания.
52:00 — Забота о себе — всегда что-то приятное?
54:25 — Можно ли избавиться от самокритики?
55:25 — Простые упражнения для развития сострадательной части.
1:05:00 — Общий месседж.
1:08:00 — Ответы на вопросы.

Подписывайтесь на "Чистые Когниции" на YouTube и не забывайте ставить , чтобы не пропускать наши видео.

Ссылка

#видео Открыть/Комментировать