психологические штучки

2021-03-17 19:20:48 Кайф, когда точно можешь сказать, что то, чем мы занимаемся — терапия

В этом плане начало работы — самое трудное (и большинство отваливаются именно на нем). Контакта, «терапевтического альянса» крепкого ещё нет. Уверенности нет.

А когда контакт наладился — изменения это уже вопрос времени. Открыть/Комментировать

2021-03-03 12:50:23 Вчера был на своей личной терапии и наконец-то понял, зачем я выбираю работать психотерапевтом и в чем моя основная личная трудность в жизни.

Стоит ли говорить, что они тесно связаны.

Как говорит мой учитель, все мы (терапевты) приходим в профессию из своей травмы. Здоровых нет. Важно знать себя и делать так, чтобы наша травма не мешала работе клиента. Аминь. Открыть/Комментировать

2021-03-01 23:05:11 8 летняя дочка не хочет спать в детской, хочет в спальне с родителями.

Разговор «почему» не быстрый, в результате она делится такой историей:

1. Несколько месяцев назад дочка спрашивала, с кем она останется, если мы с Настей умрем. Я тогда легко ответил, что с её тетей, моей сестренкой (Сания привет) или с бабушкой (моей мамой).

2. Пару дней назад дочка ночью увидела в тени на стене спальни силуэт человека. И испугалась, «что кого-то не станет». Я уточняю не открытым вопросом, как надо, а своей догадкой: «что меня (папы) с мамой не станет?». Ответ: «что меня не станет».

Вот тебе и экзистенциальный страх смерти. Открыть/Комментировать

2021-02-26 11:37:55 Дазайн и Моргенштерн Русский репер объясняет разницу между быть и казаться простыми словами, ссылка на конкретный кусочек

Открыть/Комментировать

2021-02-25 19:47:58 Эстер Перель о браке и изменах, замечательная. На странице есть текстовая версия и русские субтитры. Открыть/Комментировать

2021-02-21 07:08:53 Этот молоток обрабатывает деталь с силой в 18 тонн — вес 10 средних автомобилей.

Если представить это как аналогию психотерапии, то терапевт — максимум один из кузнецов, усилие применяет сам клиент, его собственная психика.

Кстати, интересно, что подогревать деталь после начала работы не обязательно — она разогревается от ударов — энергия молота переход в тепло, порой наоборот следует охлаждать деталь, чтобы не расплавилась. Открыть/Комментировать

2021-02-15 13:42:49 Как завещал Хайдеггер, сложно быть настоящим. Для перехода из «обычного» состояния в «настоящее» необходимо столкнуться с «граничным опытом». Самый действенный — смерть близкого или близкая возможность своей смерти, что-то, что сталкивает нас с фактом конечности жизни.

Олег Тиньков вот говорит слово-в-слово «Я знал, что жизнь одна, но что такая короткая, вообще не понимал.» https://meduza.io/paragraph/2021/02/15/motivatsii-zanimatsya-biznesom-uzhe-net-ya-na-pensii-oleg-tinkov-prishel-v-clubhouse-i-rasskazal-o-svoem-buduschem Открыть/Комментировать

2021-02-01 10:44:01 Вчера вечером я осознал свой главный ограничитель, через который я не даю себе жить свою жизнь, быть самим собой, жить как я хочу, быть подлинным, проявляться естественно.

Это — уверенность, что я знаю, как правильно. Как должно быть. Как хорошо.

Ради этой уверенности я отказываюсь от своих чувств, не замечаю сигналы, которые подает мне тело, закрываю глаза на реальность вокруг меня, если они вступают в противоречие с моими убеждениями.

Открытость к тому, что я не знаю заранее, как хорошо и как правильно — вот мой текущий ориентир. Открыть/Комментировать

2021-01-23 10:15:06 Слушал вчера лекцию по типологии характеров. Дима приводит это фото как пример аутентичного человека. Того, кто делает, как сам решил, как сам чувствует, а не как давит окружение.

https://en.wikipedia.org/wiki/August_Landmesser Открыть/Комментировать

2021-01-22 10:26:01 Для того, чтобы увидеть своё лицо и волосы нужно зеркало.

Для того, чтобы увидеть свою душу — нужен другой человек.

Психолог — как раз такой человек. Важно, чтобы зеркало было чистое и прямое. Психолог хочет и знает, как быть таким зеркалом, это — часть его работы. Открыть/Комментировать