психологические штучки

2021-05-16 23:25:43 Мужчина, в котором порой просыпается волчье на чужую слабость; он успокаивается, только когда попадёт в болевую точку.

Начинающий психолог, привычно выбирает отношения я-оно, вместо я-ты; нуждается в близости, но боится довериться.

Маленький мальчик — совсем один и отчаянно нужна помощь, но ему неоткуда её получить.

Что в них общего?

Достаточно всего пары слов терапевта, чтобы из сумерек, неясности вытащить душу на яркий свет. Точная эмпатия — когда не пытаются переделать или помочь, суть оценить, а просто видят тебя таким, какой ты есть — страшная штука, сильнее, чем секс. Вот чего я добиваюсь.

Личная терапия — хорошее вино, долгосрочная групповая терапия — нектар богов. Открыть/Комментировать

2021-05-16 14:38:32 Интересный замер уровня довольства жизнью: «хочется новый айфон или не хочется»

И сразу видно, какими суррогатами я убегаю от жизни. Открыть/Комментировать

2021-05-14 13:14:54 А ещё безумное: на прошлой супервизии был полностью убитый, слышал все вполуха, но почувствовал, что есть сказать и сказал только это и все такие «вау». Говорят, обычно суечусь много. Видимо, имеет смысл 1) не спать 2) проходить Зельду в фоне на консультациях

«Вариант «не суетиться и быть в моменте» не предлагать». Открыть/Комментировать

2021-05-14 13:09:50 Попросил у клиента разрешения съесть бутерброд во время сеанса (ни разу раньше не хотелось) и попал точно в его трудность. Вот как это работает? Открыть/Комментировать

2021-05-12 10:05:22 Провести личную терапию в парке на травке

Горячо рекомендую Открыть/Комментировать

2021-04-20 18:50:25 Проспать собственную личную терапию Открыть/Комментировать

2021-04-14 21:50:13 В моем любимом фильме Good Will Hunting (попробуй переведи на русский), есть сцена, где Уилл издевается над своим терапевтом на первой встрече, спрашивая: «ты покупал все эти книжки по одной или заказал „набор мозгоправа“?»

Это я ненавязчиво флексю двумя новыми книжками Маквильямс :) Открыть/Комментировать

2021-03-28 10:31:39 «Отношения с Богом; например, с детьми.» Открыть/Комментировать

2021-03-26 23:58:47 Провел первую в жизни группу.

Полный провал. Учитель описал это так: есть три уровня групповых терапевтов. Самые плохие суетятся и мешают жизни группы, группа живет вопреки. Средние не мешают. Лучшие — помогают.

Я вот оказался средним. Распереживался, спросил «может у меня способностей не хватает». Нет говорит, «ремесло, учись, смотри как другие работают, тренируйся и всё получится».

ОК, буду учиться. Чувство как в школе, когда я узнал, что есть программирование и я ни черта в нем не понимаю. Азарт. Открыть/Комментировать

2021-03-23 20:01:05 Моя личная терапия — как промывание золота. Золото тяжелое, остается на дне, а все примеси смываются большим количеством слез.

Вот хорошее видео, где чувак намывает себе немного на берегу речки

Открыть/Комментировать