Женская психология

2022-10-09 07:00:00 ​Уметь прощаться

Со школьными друзьями нужно уметь прощаться вместе со школой. Институтских товарищей пора забывать через год после окончания. Приятели из интернета должны оставаться в интернете, и не приведи Господь их оттуда выковыривать. Всему своё время, своё место и свой срок годности.

Первая любовь — как первые штаны: поносил, порадовался, вырос и выбросил. Хранить их потом годами на антресолях, тешась надеждой когда-нибудь ещё втиснуть в них свой зад, — наивно и глупо.

Жадные до отношений люди всю жизнь копят этот багаж из греющих душу воспоминаний и протухших дружб, реализованных и нереализованных чувств, окружая себя горами эмоционального мусора. Хотя, ведь всё проще простого, тут как с гардеробом: если ты не надевал какую-то шмотку в течение года, вероятность, что наденешь через два-три - мизерна. Выбрасывай смело — освобождай место новому.

Если возникла необходимость сделать "перерыв в общении", "отдохнуть друг от друга", значит всё — кто-то из кого-то вырос, самое время сказать "всё было круто, чувак, спасибо. Удачи тебе", попрощаться и разбежаться.

Потерять друга невозможно, а вот потребность в нём — запросто. Это естественный процесс взросления.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-08 21:10:00 98% людей катаются по полу от смеха, подписавшись на канал ПУШИСТЫЙ ЮМОР

Никакого негатива, только смешнявые ролики с пушистиками со всего интернета.

Обязательно подпишитесь!
Советую
https://t.me/+rSEwbPBlq08yZDk6 Открыть/Комментировать

2022-10-08 17:20:00 ​Слова-паразиты как зеркало души

Если посмотреть правде в глаза, то 99% людей употребляют в речи слова и фразы, которые можно назвать паразитами. Кто-то больше, а кто-то меньше, но, в целом, это факт. Так вот, по этим словам можно узнать о человеке достаточно много. И сейчас мы рассмотрим немного примеров в первой части статьи, чтобы было понятно. Вторая часть на подходе - оставайтесь с нами!

«Кстати» — это слово чаще всего употребляют те люди, которым очень не хватает внимания. Они обычно ощущают неловкость в новой компании, и пытаются прикрыть свое смущение этим словом. Прислушайтесь к разговору и посмотрите, как сильно привлекает внимание человек, начинающий свою речь со слова «кстати».

«Короче» — это показатель торопливости, агрессии, нервозности. Скорее всего, человек, который употребляет это слово обладает холерическим типом темперамента. Некоторых из таких людей можно причислять к людям с неуравновешенной нервной системой. Еще это слово часто встречается у очень болтливых людей.

«Это самое» чаще всего говорят те люди, которым не хочется выполнять свою работу. Возможно, они ненадежны и импульсивны, так что не стоит на них слишком сильно надеяться. К тому же, такие личности очень ловко избегают всяких наказаний, быстро сваливая свою вину на тех, кто оказался рядом.

«Вообще-то» — слово, встречающееся у неуверенных в себе людей. Но, в отличие от «кстати», эти личности могут закатить такой скандал на ровном месте. Правда, делают они так из-за своей неуверенности.

«На самом деле» - верный признак самоуверенных и эгоистичных людей. Они доверяют исключительно себе, своему опыту и своему мнению. Обычно, человеку-«на самом деле» не легко завести друзей, ведь он считает себя одного единственным и неповторимым. Окружающие же люди – это просто публика, безликая масса для его жизненных выступлений.

«Типа» и «Значит» любят употреблять в речи настоящие консерваторы. Они вообще против всего нового и им неизвестного, а свое мнение всегда могут доказать, прибегнув к агрессивному стилю беседы.

«Как бы» — это творческие натуры. Такая личность часто проводит время в своем собственном, выдуманном мире. Именно этим выражением такие люди неосознанно подчеркивают свою сущность, свою оторванность от социума, свое отношение к жизни.

«Просто» чаще всего произносят в своей речи те люди, мнение которых не может быть самостоятельным. Они сильно зависят от своего окружения, и бояться взять на себя хоть какую-то ответственность. Еще эти люди часто оправдываются, чем окончательно «падают» в глазах знакомых людей.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-08 16:20:46 Бабушка Нина теперь в телеграм!

Советы и приметы из первых уст
t.me/sovet_babanina Открыть/Комментировать

2022-10-08 13:00:04 ​12 принципов здоровой любви

Когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться. Если жизнь ухудшается, или если вы тянете друг друга вниз, в конце концов, кто-то образумится и пожелает уйти.

Нельзя купить любовь. Если вы делаете это, не рассчитывайте на то, что ваши расходы окупятся сторицей.

Избегайте ревности. Провоцируя ревность, вы играете с огнем. Кто-то обязательно обожжется. Люди и без того склонны к ревности, бывает, что им не хватает уверенности в себе, поэтому не следует сознательно вызывать это чувство.

При здоровых любовных отношениях оба партнера зависят друг от друга в одинаковой степени.

Истинно любящий человек не требует от партнера доказательств ответного чувства. Он сам доказывает ему свою любовь.

Остерегайтесь желания изменить партнёра. Если вы превращаете партнёра в другого человека, помните о том, что, возможно, этот новый человек не захочет остаться с вами.

Человека, подверженного депрессии, трудно любить. Любовь должна делать человека счастливым, но общество вашего избранника ещё не гарантирует вам счастья. Только вы сами способны делать себя счастливым или грустным.

Женщина хочет думать, что её любит недоступный принц, а не страдающий псих. Мужчины также не любят истеричек и так называемых бомб замедленного действия, от которых неизвестно, чего ожидать, поскольку она может взорваться в любой момент. Непредсказуемость партнёра
расшатывает нервы и убивает чувства точно также как наводит скуку полная и абсолютная предсказуемость.

Стремительно вспыхнувшая любовь быстро исчерпывает себя. Чтобы обрести счастье как величину постоянную, кто-то из двоих должен любить разумно. Если партнер молчит в ответ на ваше вопиющее возмущение, это не означает, что он глух, не означает, что он слаб, не означает,
что равнодушен. Это означает, что у него есть руки, в которых он себя держит.

Если партнёр усвоил, что можно дурно обращаться с вами, убедить его в обратном будет очень трудно.

Если вы сомневаетесь в целесообразности задуманного вами поступка, следует воздержаться от него. Лучше дождаться момента, когда вам придет в голову лучшее решение.

Помните: чтобы выйти замуж за принца на белом мерседесе, нужно самой быть принцессой в красном порше-кабриолете. Ваши жизненные
ценности должны совпадать. Как правило, люди чувствуют себя наиболее комфортно с партнерами, равными им по социальному положению.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-08 12:00:04 9 неожиданных вещей в девушках, которые сводят мужчин с ума

Что нравится мужчинам в женщинах? Мы говорим не о фигуре или умении смеяться над его анекдотами. Всегда есть что-то, что способно покорить его, но вы об этом, возможно, даже не догадываетесь..

Итак, список открывает:
1. Не слишком сексуальное... (продолжение по кнопке ниже ) Открыть/Комментировать

2022-10-08 08:15:00 Однажды я спросила у своей мудрейшей бабушки: «Что делать, если любишь человека?..» Она ответила не раздумывая: «Оставить его в покое…» Я тут же задала противоположный вопрос: «А что делать, если не любишь?..» Она ответила точно так же: «Оставить его в покое!..» Посмотрев на мою озадаченную рожицу, бабушка пояснила: «Так честнее всего: нельзя мучить ни любимого, ни ненавистного человека. Если ваша любовь взаимна — всё будет! Если нет — не будет ничего. И запомни: даже в счастливых отношениях нужно как можно чаще оставлять человека в покое… тем дольше они останутся счастливыми!» Спустя много лет, окунувшись в море практики, я поняла, что бабушкин совет стоил многих томов психологии отношений. Он неизменно работает.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-07 19:20:00 ​Позволять себе быть живым рядом с другими людьми – большая роскошь.

Испытывать сильные чувства, признаваться в своей
симпатии, позволять миру трогать тебя за живое – это
проявление огромной внутренней силы и принятия себя.

И глубокой стабильности, которая не поколеблется, даже если в душе будет бушевать буря. Уязвимость может стать большой силой. Говорить другим людям о любви, имея достаточно самоподдержки вне зависимости от того, ответят на твое чувство или нет, – свойство зрелой личности.

Плакать, если что-то тебя действительно трогает, даже если рядом малознакомые люди. Говорить о своей боли, если человек задел тебя.
Говорить, даже если он намеренно хотел тебя задеть, и потом смеется. Говорить, понимая, что желание задеть кого-то происходит не от хорошей жизни, а от большого душевного дискомфорта. Понимать, что люди хотят казаться бесчувственными, потому что не знают, как им со своими чувствами обходиться.
Перестать говорить, что тебе всё равно, хотя если тебе не всё равно, то жизнь сильно усложняется. Признать себя живым человеком, который встречается с явлениями этого мира и на самом деле не может предугадать, как они в нем отзовутся. Перестать страховать себя от душевной боли, которая является неотъемлемой частью жизни.

Такое могут позволить только люди, которые правда знают, где их центр. Могут вернуться к балансу и посмотреть на себя со стороны. Понимать, что чувства – это еще не вся личность, а есть еще мысли и ощущения, которые должны находиться в балансе. Позволять себя трогать, но не позволять уносить далеко.

И при такой жизни печали может стать больше. Но и радости станет намного больше, потому что мы позволяем всем краскам мира отзываться в своей душе, надеясь на то, что она это выдержит и станет мудрее и богаче.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-07 18:10:01 Едет маршрутка! Газель полная... У одной девушки звонит телефон. Она начинает рыться в сумочке. Роется долго, но не находит.
Пауза...
Потом опять начинает звонить мобила, и опять начинает рыться в сумочке. После 20 секунд поиска выдает фразу сразившую всех наповал: Читать далее… Открыть/Комментировать

2022-10-07 15:35:00 ​1О ПРОСТЫХ СПОСОБОВ СНИЖЕНИЯ ТРЕВОГИ

1. Будьте активны
Нахождение на одном месте усугубляет тревожное состояние. Не засиживайтесь, старайтесь раз в час покидать рабочее место и немного гулять. Пусть это будет коридор, не важно, главное — менять обстановку и не давать себе оставаться в одном положении.

2. Примитесь за уборку
Не самый увлекательный, зато эффективный способ. Это позволит переключиться — особенно если вы решите навести порядок в шкафах и на полках. На какое-то время вы точно забудете о причине стресса.

3. Высыпайтесь
Понятно, что заснуть в нервном состоянии — задача не из легких, но плохое самочувствие после четырех-пяти часов сна — так себе вариант. Тревожиться, будучи в разбитом состоянии, — значит изматывать себя еще сильнее. Вам оно надо?

4. Запретите себе то, что усиливает стресс
Новости, соцсети, разговоры на нервные или конфликтные темы — все это не добавит душевной гармонии. Человек так устроен, что готов вредить сам себе и нырять в информационный поток, даже если знает, что это ему сейчас навредит. Приучите себя к порядку: например, находитесь в интернете по 30 минут утром, днем и вечером (или еще меньше и реже). Старайтесь соблюдать режим. Увидите, это пойдет на пользу.

5. Нормализуйте дыхание
Попробуйте такое упражнение: вдох через нос, выдох через рот. И вдыхая, и выдыхая, считайте до 4. Сосредоточитесь на этом занятии — и приведете свое дыхание в порядок. А вместе с тем сможете успокоиться. Также для нормализации дыхания эффективна техника медитации.

6. Примите душ, залезьте в ванну или отправьтесь в баню
Вода помогает, это так. Какой способ выбрать, решайте сами. Одним больше подходит контрастный душ, другим — сауна, третьим — простое умывание холодной водой.

7. Возьмитесь за голову
Сядьте прямо. Ноги поставьте прямо. Одна рука — на лоб, вторая — на затылок. Посидите две-три минуты, потом поменяйте руки и снова посидите. Это должно сменить хаос в вашей голове на относительный порядок.

8. Пейте воду
Вода хороша для тела не только снаружи, но и внутри. 1-2 л в день (если для вас это комфортно) — неплохой способ снизить тревожность.

9. Не откладывайте свои обычные дела
Собирались постричься? Не отменяйте и не меняйте планы, делайте, что хотели. Это даст ощущение нормальности жизни.

1О. Устройте ароматерапию
Ароматерапия снимает напряжение и тревожность. Подберите масло, способное настроить если не на оптимизм, то хотя бы на спокойный лад. Неплохим выбором могут стать жасмин, лимон, грейпфрут, лаванда.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать