Женская психология

2022-10-13 07:45:00 Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:
— В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.
Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старик улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-12 22:00:03 ​Учись накапливать и сохранять свою энергию

1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.

9. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

12. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!

13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.

1 4. Думайте.
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.

15. Не злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.

16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!

18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.

20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!

21. Развивайте таланты.
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.

22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.

23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»

24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно. Не откладывайте его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.

25. Следите за здоровьем.
Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

26. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

28. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.

29. Побеждайте страхи.
Страх – всего лишь иллюзия.

30. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-12 21:00:08 Неожиданная концовка

Налоговый инспектор женился на женщине, которая уже 6 раз побывала замужем.
В первую брачную ночь она вдруг ему говорит:
— Любимый, поосторожнее, пожалуйста, я девственница.
У того глаза на лоб вылезают:
— Как??? Ты же 6 раз была замужем?
— Видишь ли, в чём дело…Читать продолжение.. Открыть/Комментировать

2022-10-12 19:10:01 ​МУДРЫЕ УРОКИ ЖИЗНИ

Просто продолжайте идти
«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь»
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха – это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.

Ваши друзья имеют значение
«Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих»
Ваши друзья представляют собой пророчество вашего будущего. Вы направляетесь туда, где они уже находятся. Это хороший повод для того чтобы искать друзей, которые двигаются в том же направлении, которое выбрали вы. Поэтому окружайте себя людьми с огнем в сердце!

За хорошее нужно платить
«Легко ненавидеть и трудно любить. На этом основаны многие вещи в нашей жизни. Всего хорошего трудно добиться, и намного легче получить что-то плохое»
Это многое объясняет. Легче ненавидеть, легче проявлять негатив, легче оправдываться. Любовь, прощение и великодушие требуют большого сердца, большого ума и больших усилий.

Сначала подготовьте свои инструменты
«Жизненные ожидания зависят от усердия и старательности. Механик, который хочет усовершенствовать свою работу сначала должен подготовить свои инструменты»
Конфуций говорил: «Успех зависит от предварительной подготовки, и без такой подготовки обязательно случится неудача». Чем бы вы ни занимались в жизни, если вы хотите добиться успеха, то сначала Вы должны подготовиться. Даже самая большая неудача может ускорить путь к успеху.

Ничего плохого в том, что вы ошиблись
Нет ничего плохого в том, что вы ошиблись, если вы не будете продолжать помнить об этом. Не переживайте по пустякам. Совершение ошибки это не великое преступление. Не позволяйте ошибкам портить ваш день. Не позволяйте негативу занимать ваши мысли. Нет ничего плохого в совершении ошибки! Празднуйте свои ошибки!

Обращайте внимание на последствия
«Когда ты разгневан, думай о последствиях»
Соломон говорил: «Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города». Всегда помните, что нужно сохранять самообладание, и думайте о последствиях.

Вносите коррективы
«Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте действия»
Если ваши цели не кажутся выполнимыми в этом году, то сейчас самое хорошее время, чтобы согласовать свой план по их достижению. Не воспринимайте неудачу, как вариант, настройте свои паруса успеха и плавно двигайтесь к своей цели.

Вы можете учиться у каждого
«Если я иду с двумя другими людьми, то каждый из них будет выступать в роли моего учителя. Я буду подражать хорошим чертам одного из них, и исправлять в себе минусы другого».
Вы можете и должны извлекать уроки от каждого, будь то жулик или святой. Каждая жизнь – это история, наполненная уроками, созревшими для сбора. Например, можно взять что-то хорошее и полезное для себя из 7 уроков жизни Уилл Смита или черпать знания из 10 золотых уроков Эйнштейна.

Всё или ничего
«Чем бы Вы ни занимались в жизни, делайте это всем своим сердцем»
Что бы вы ни делали, делайте это с полной отдачей или не делайте вовсе. Чтобы добиться успеха в жизни от вас потребуется дать все самое лучшее, на что вы только способны, и тогда вы будете жить без сожалений.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-12 18:10:00 Завещание Моисеева удивило всех: все до копейки…

Орбакайте ни с чем. Не поверите, но все до копейки артист завещал…читать продолжение Открыть/Комментировать

2022-10-12 14:10:01 ВЫБИРАЙТЕ ТОГО, КТО О ВАС ЗАБОТИТСЯ

Про выбор партнера нужно знать одно: выбирайте того, кто о вас заботится. Что значит “заботится”? Делает так, чтобы ваша жизнь была легче, интересней, продолжительнее и перспективнее. Если наоборот - не нужно выбирать таких. Пусть они еще подождут, чтобы у них мозги встали на место, как говорится.

(бестолочи)

На консультациях мы часто сталкиваемся с людьми, которые совершают одну ошибку: они выбирают партнеров, которые похожи на тех, кто может позаботиться, но отнюдь не таковы ни разу. И пытаются строить с ними отношения, наливая воду в решето. Типа, что мне ему сказать, да что мне ему написать. А бестолку говорить и писать, надо сперва выбрать того, кто умеет читать и слушать.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-12 13:10:01 Мужская логика:
Провел «ночь» с другой… Один раз. Еду домой. Догадается или нет???
…Вечер. Ужин. Все, как всегда…
…Ночь. Она закрылась в спальне… Наверное, очень устала… Спал один на диване.
…Утро. Ее нет, завтрака тоже… Наверное, торопилась…
прочитать полностью… Открыть/Комментировать

2022-10-12 11:00:12 ​9 вредных привычек от которых нужно избавиться

Предлагаем вашему вниманию самые распространенные вредные привычки от которых необходимо как можно скорее избавиться:

Облизывать губы
Сухие губы с нечетким воспаленным контуром, все в мелких трещинках и морщинках, от которых очень трудно избавиться — вот результат такой незаметной, почти инстинктивной привычки.

Искать рубль
Осанка и походка способны как исправить, так и испортить любую внешность. Старайтесь не сутулиться при ходьбе, не опускать глаза. Шансов найти кошелек очень мало, а привыкнуть, и на всю жизнь приобрести вид замученной жизнью водовозной клячи — гораздо больше. Держитесь ровно и смотрите вперед.

Спать перед телевизором
Несмотря на все уверения производителей в безвредности современных телевизоров, мы знаем, что долго испытывать на себе «облучение телевизором» не стоит. А спящий организм и вовсе не способен защищаться от вредного излучения.

Есть перед телевизором
Есть, конечно, можно, если вам не дорога ваша фигура. Невозможно одновременно следить за перипетиями любимого сериала и контролировать количество съеденного. Кроме того, всегда может появиться желание заесть неприятности, происходящие на экране, чем-нибудь вкусненьким.

Читать лежа
Очень приятная, но очень вредная привычка, которая портит глаза (из-за того что не соблюдается нужный угол обзора), овал лица (раньше времени появляется второй подбородок) и приводит к шейному остеохондрозу (из-за долгого неподвижного неудобного для позвоночника положения)

Надевать рваные колготки под брюки
Не стоит этого делать из экономии, и, уж тем более, из жадности. Никто из нас, выходя утром из дома, не знает, где он может оказаться в течение дня или вечером. Неожиданный медосмотр, насущная необходимость врачебной помощи могут потребовать незапланированного раздевания. А под брюками...

Носить мобильник в брюках, на груди
Споры о вреде мобильных телефонов продолжаются до сих пор, и ученые все больше сходятся в том, что «точечные заряды» очень плохо действуют не только на головной мозг, но и на сердце, и на легкие. Мобильник на красивом шнурке у всех на виду — это замечательно. Но носить его все-таки лучше в сумке, в крайнем случае, в кармане жакета или куртки (но не брюк).

Постоянно носить кольца
Всем известно, что на руках у нас находится множество биологически активных точек, связанных с внутренними органами. Воздействуя на них, можно стимулировать деятельность целых систем организма. Но положительно организм откликается лишь на кратковременные воздействия (на этом принципе основано лечение точечным массажем) а непрерывное давление на эти чувствительные точки дает обратный эффект.
Значение имеет и металл, из которого изготовлено кольцо, и палец, на котором вы его носите. На пальцах находятся биологически активные точки, которые отвечают за здоровье двенадцатиперстной кишки, развитие атеросклероза, гипертонии, радикулита, остеохондроза, мастопатии и эндокринных нарушений. Мы не предлагаем совсем отказаться от украшений. Для того чтобы нейтрализовать их вредное действие, достаточно не носить кольца на нескольких пальцах сразу и обязательно все их снимать на ночь.

Носить часы на левой руке
Часовая промышленность выпускает часы, рассчитанные на любой вкус и достаток. Но часто ли встречались вам люди, которые носят часы на правой руке? Скорее всего нет, ведь они сделаны под левую руку. А между тем ученые доказали, что между левой рукой и сердцем существует сильная связь, и сдавливание запястья левой руки может привести к спазму коронарных сосудов. Конечно, трудно отказаться от привычки носить часы на левой руке, если вы делали это всю жизнь. Постарайтесь хотя бы проследить, чтобы ремешок или браслет не был тугим.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать

2022-10-12 10:00:06 ​7 фраз, которые мужчина ждет больше, чем «Я тебя люблю»

Если ты будешь говорить хоть раз в день одну из этих фраз, то мужчина всегда будет у твоих ног... Открыть/Комментировать

2022-10-12 07:55:00 ​9 советов, которые точно Вам пригодятся:

1. Не делайте поспешных выводов

Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

2. Не драматизируйте

Многие придумывают катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. То есть, делаем из мухи слона. Эта привычка рождает тревогу, которой, на самом деле, либо не существует, либо она настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему люди так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными, нужным? В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно для нас самих.

3. Не придумывайте правил

99% всех этих «надо» и «должен», которыми мы себя обязываем – бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными ограничениями и ребяческими порядками. А когда вы переносите эти правила на других, то превращаетесь в нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте ограничений

Слова, которые вы используете, могут из вас сделать монстра, негативиста до мозга костей. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Не вешайте ярлыки. И вы будете удивлены тем, что увидите.

5. Не будьте перфекционистом

Жизнь не ограничивается дуальностями. В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать для себя идеальную работу, то, скорее всего, не найдете. При всем при этом, другие работы будут казаться вам гораздо хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, скорее всего, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это “ментальное заболевание”, которое не даст вам наслаждаться жизнью, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте

Одна-две может быть три неудачи — еще не признак постоянного провала. А единичная победа не сделает из вас в гения. Разовое событие — хорошее или плохое — не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу

Большинство окружающих вас людей, даже ваши близкие друзья, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Люди из вашей фирмы, или живущие по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудачи, теплота и равнодушие других людей не имеют к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем есть на самом деле.

8. Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир как в кривое зеркало. Вы будете замечать лишь недостатки, а позитив остается незамеченным. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет? И конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.

9. Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, которые держаться за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем, посмотрите на него со стороны. И вы найдете большие плюсы вместо маленьких минусов. Сделайте это, и тем самым лишите прошлое силы ранить вас.

꧁༺ Психология ༻꧂ Открыть/Комментировать