​​Дистимия Существует очень схожее с депрессией расстройство | Анастасия Солунина| Психолог

​​Дистимия

Существует очень схожее с депрессией расстройство - дистимия. Это длительная легкая депрессия, которая по выраженности симптомов не дотягивает до классической депрессии, а по длительности превышает.

Такое хроническое подавленное состояние длится как минимум 2 года, без значительного улучшения настроения. То есть, человек находится в легкой форме депрессии ПОСТОЯННО.

Симптомы:
• подавленность, апатия (не менее 2х лет)
• плаксивость, неудовлетворенность
• низкая самооценка
• чувство безнадежности и пессимизм
• сниженный социальный интерес
• проблемы с аппетитом (повышен или снижен)
• проблемы со сном (инсомния или бессонница)
• астения, бессилие и отсутствие энергии
• проблемы с вниманием, памятью и принятием решений.
• снижение либидо или полностью отсутствие сексуального влечения.

Помимо всего, у человека могут быть сопутствующие расстройства (тревожные, фобические, эпизоды тяжелой депрессии, неврозы). Дети тоже подвержены дистимии с теми же симптомами, но длительностью от 1-го года. У детей сочетаются с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.