Мишки сегодня расскажут как стать уверенным в себе молодым человоеком
Обретение уверенности и здоровой самооценки – длительный процесс, требующий упорства и желания меняться.
Уверенность на физическом уровне
Изображайте уверенность: плечи назад, голову повыше, спину прямее, гордая походка, лицо выражает спокойствие. Ваше тело должно говорить за вас, что вы знаете себе цену. А теперь посмотрите в зеркало – так выглядит уверенный в себе человек.
И не забываем про улыбку! Даже если не хочется, все равно улыбайтесь, и тогда сможете почувствовать прилив энергии.
Говорите размеренно, неторопливо и обязательно громко . Не мямлите, а выражайтесь четко и ясно. Если чувствуете, что не разбираетесь в вопросе и боитесь сказать что-то невпопад, постарайтесь сменить тему разговора.
#любимые_мишки
Часть 3
Наберем 40 реакций ЖАРКО ЖАРКО ЖАРКО срочно соберем лайки отправим мишек на пляж остыть хоть чуть чуть
