Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Взрывной характер «Ненавижу тебя, только не бросай меня». Та | Записки Психотерапевта

Взрывной характер

«Ненавижу тебя, только не бросай меня».
Так называется культовая книга Джеролда Крейсмана о пограничном расстройстве личности, или ПРЛ. Не всегда пересечение границ ведёт нас к светлому будущему.

Эмоциональных взрывов боимся мы все. Ты не знаешь, что ожидать от человека.

Если вы живете с "пограничником", как быть, чтобы не сойти с ума окончательно :

Не обесценивайте его переживания. Человеку с ПРЛ очень важно, чтобы близкие чувствовали и уважали реальность его происходящего, даже если вам кажется, что эмоции гиперболизированы;

Не игнорируйте человека с ПРЛ. У людей с ПРЛ часто выражена травма брошенности. Дайте понять, что если вы уходите просто в магазин, то вы уходите в магазин, а не от него:) Такая механика позволяет сохранить спокойствие;

Пациенты с ПРЛ эмоционально лабильны. Не провоцируйте их на агрессию или другие проявления негативных эмоций. Это сохранит нервы и вам, и вашему близкому.

Берегите себя, и помните, что чёрная полоса может быть взлетной.