Чем опасны токсичные мысли о себе? Токсичные могут быть любые отношения: на работе, между друзьями, в семье, между родителями и детьми.
Но токсичными могут быть и собственные мысли о себе, когда после таких размышлений становится плохо на душе, портится настроение, появляется апатия, ухудшается самочувствие и ничего не хочется.
Такие токсичные мысли дают прекрасную возможность обесценить свои заслуги и достижения или вообще не заметить их.
Они "отравляют" желание двигаться вперёд, ставить и достигать свои цели, выстраивать комфортные коммуникации со своим окружением, строить подходящие для себя отношения.
