PSYCH // ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГ

2023-02-19 15:00:38 4 причины просыпаться рано:

1. Улучшение здоровья
Именно поздней ночью организм получает тот самый волшебный сон, который позволяет ему полностью отдохнуть и обновиться.

2. Управление временем
Просыпаясь пораньше, вы успеваете сделать гораздо больше.

3. Исполнение желаний
У каждого есть то, что ему очень нравится делать, но на что постоянно не хватает времени.

4. Вы ничего не откладываете на завтра
Кроме приятных дел, у каждого из нас есть обязанности по дому, которые ужасно не хочется выполнять вечером после рабочего дня. Открыть/Комментировать

2023-02-19 10:00:43 Не делайте хуже самому себе!

Не оставайтесь там, где плохо. Негативная коммуникация приведёт лишь к понижению вашей самооценки.

Если есть отношения, которые вам не нравятся, люди, которые вас угнетают, нужно не бояться от них уходить.

Разница будет заметна сразу же! Вы станете чувствовать себя гораздо увереннее и лучше. Открыть/Комментировать

2023-02-19 09:00:35 Скажите мне: в чем проблема зарабатывать на фрилансе прямо сейчас?

1. Возможностей вокруг — куча.
2. Связи, опыт, образование — все отошло на второй план.
3. Разбираясь в карьерных трендах, можно делать от 150к/мес тупо сидя на диване.

Чтобы начать свой путь на фрилансе, не обязательно сразу увольняться с работы.
Лучше сначала изучите Блог доброго карьериста

Автор рассказывает, как выжать максимум из вашего текущего места в компании, как подготовиться к работе на себя и кому ТОЧНО не стоит делать «онлайн-бизнес».

Работать в найме — не значит быть рабом. Подписывайтесь: https://t.me/+1M6u5hIwxkczNWNi Открыть/Комментировать

2023-02-18 20:01:31 Как принимать комплименты.

1. Улыбайтесь в ответ. Можно подкрепить приятными фразами: «Приятно слышать», «Благодарю, что заметили». Можно ответить комплиментом на комплимент, но не копируйте его. Полезно придумать собственные заготовки и пользоваться ими.

2. Отвечая смотрите в глаза. Вы покажете оппоненту, что заинтересованы в общении с ним, слышали, о чем он говорил и готовы к контакту. Помните, взгляд в пол, блуждающий взгляд, подсознательно создают у собеседника впечатление безразличия и неискренности.

3. Не додумывайте за собеседника. Воспринимайте комплимент в прямом смысле, не придумывайте лишнее и не доказывайте себе обратное. Если есть вопросы – спросите.

4. Принимайте похвалу с достоинством. Подчеркну, вам приятно внимание других, но не увлекайтесь. Вас упрекнут в гордости или «звездной болезни».

5. Ведите себя естественно. Не нужно кокетничать, напрашиваться на дополнительный комплимент. Чрезмерная наглость никого не красит, искусственные комплименты редко соответствуют реальности. Открыть/Комментировать

2023-02-18 16:00:37 КАК ПОПАСТЬ В ДЕНЕЖНОЕ ПОЛЕ?

Зайти на бесплатный курс-практикум
ФОКУС НА ДЕНЬГИ , где действующие миллионеры отдадут работающие инструменты для привлечения денег, проведут трансляции, разберут кейсы https://app.leadteh.ru/w/eYY0

40% теории и 60% практики, благодаря которым ты найдешь выход к большим деньгам и научишься:

Зарабатывать на саморазвитии

Превращать свои знания и навыки в деньги

Активировать денежный поток

Продавать легко, красиво, уверенно уже через неделю

Сформируешь мышление богатого человека и сможешь прийти, наконец, к миллиону

Это самый полезный БЕСПЛАТНЫЙ курс-практикум про деньги, проверенный сотнями участников, которые кратно выросли в доходе.

Заходи в денежное поле, держи фокус и богатей, пока активна ссылка
https://app.leadteh.ru/w/eYY0

Самые быстрые заберут подарки ценностью до 1 миллиона Открыть/Комментировать

2023-02-18 15:00:41 Как научиться выражать мысли красиво?

— Следите за темпом.
Монотонная речь нагоняет скуку. Выдерживайте паузу и определенные моменты выделяйте эмоциями, но не сильными.

— Употребляйте метафоры, сравнения, поговорки. Это значительно оживит вашу речь. И конечно, не бойтесь шутить, в том числе и над собой, если это уместно.

— Исключите слова-паразиты: «ну», «в общем», «как бы», «ну это», «блин» и т. д. Старайтесь в разговоре не выражать сильных эмоций. Используйте простые фразы, не торопитесь. Открыть/Комментировать

2023-02-18 10:00:43 5 шагов к цели:

Назначьте дату
Если ваша цель уходит далеко в будущее, то разбейте её на несколько небольших, и назначьте даты для них. Проверяйте график достижения целей.

Используйте календарь
Используйте календарь для контроля ваших целей. Запишите ваши цели на месяц, запишите ваши цели на каждый день. Организованность поможет вам достичь целей.

Сфокусируйтесь на цели
Не стоит распылять ваше внимание на нескольких целях. Сосредоточьтесь на чём-то одном, чтобы добиться прогресса.

Выделите время
Каждый день выделяйте время для того, что бы поработать над вашими целями.

Не сдавайтесь
Никогда не сдавайтесь! Это самое худшее, что вы можете сделать. Устанавливайте цели, которых реально достичь, и никогда не сдавайтесь. Открыть/Комментировать

2023-02-17 20:01:48 Продуктивности можно достичь, только целенаправленно работая над этим.

Если каждое утро у вас будет ясная цель, к исполнению которой можно сразу же приступить, ваша способность фокусироваться многократно возрастёт. Поэтому проводите последние 20 минут каждого дня, обдумывая задачи на завтра и расставляя приоритеты. И сконцентрируйте свою энергию на достижении поставленных целей, как только встанете следующим утром.

Вы должны приучить себя решать самые сложные задачи на день в первые 90 минут, доведя такой распорядок до автоматизма. Тогда вам не понадобится больших затрат энергии и прокачанной самодисциплины и вы действительно. сможете добиваться максимальных результатов. Открыть/Комментировать

2023-02-17 16:01:00 Как понять, что человек успешный и финансово образованный?

— Делает дела, а не сидит на диване и не говорит, что начнет в понедельник.
— Разбирается в финансах, умеет их инвестировать, тратить и зарабатывать, ведет учет.
— Развивается морально и духовно, контролирует свои эмоции и мысли.

Чтобы стать таким человеком, надо просто подписаться на автора канала Эволюция Разума. Подписавшись, ты увеличишь свой потенциал, повысишь финансовую грамотность и духовное развитие. Автор канала рассказывает все понятным языком.

Пора начать действовать! Присоединяйся — Эволюция Разума Открыть/Комментировать

2023-02-17 15:00:46 Планируем день правильно.

Эксперт по саморазвитию Брайан Трейси утверждает: 10 минут на планирование дня экономит не менее 2 часов в сутки. Я поделюсь тремя эффективными техниками, которые изменят ваш день.

Выделяйте приоритетные дела - задачи, позволяющие достигать глобальных целей. Ответьте на вопрос, насколько важная и срочная каждая задача и нельзя ли ее кому-то делегировать.
Анализируйте день: выясняйте, что помешало выполнить все пункты вашего листа задач на день. По итогам решайте, что можно улучшить: планировать меньше дел, больше делегировать другим, продуктивнее работать.
Выберите инструмент для составления плана задач на день. Это можно делать как на бумаге, так и с помощью специальных сервисов и приложений, главное, чтобы было удобно. Открыть/Комментировать