PSYCH // ТВОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГ

2023-02-23 20:01:51 3 правила формирования правильного мышления.

— Во время любой деятельности - старайтесь мыслить позитивно, напоминайте себе о своих навыках и способностях.

— Избегайте катастрофического мышления: не думайте, что у вас всё плохо, и вам никогда не хватит времени; примите тот факт, что у вас не так много времени, но вы все равно успеете выполнить большую часть запланированного.

— Не сравнивайте себя с другими, ваши навыки уникальны, и только вы сможете в полной мере их реализовать. Открыть/Комментировать

2023-02-23 15:00:40 Трата времени впустую.

Как часто вам кажется, что времени в сутках недостаточно? Задаетесь вопросом: как все эти успешные люди могут выполнить столько задач? Ответ крайне прост: они не тратят время и энергию на ненужные вещи.

Но даже в их жизни присутствуют прокрастинация, отвлечения на неважные вещи и лень. Отличие только в том, что те, кто знают цену успеху, отводят время на всё это, а некоторые даже не замечают пожирателей времени в своей жизни.

Виной всему — нежелание брать ответственность за свою жизнь, то есть быть успешным и богатым хочется, а взрослеть — нет. С таким подходом человек останется в той же точке, из которой хочет выбраться. Самое тяжелое — находить мотивацию и дисциплинированно следовать своим целям. Мало кто хочет взять и начинать действовать. Намного проще винить всех вокруг и мечтать о наследстве.

Время - ресурс, без которого не может быть ничего. И лишь вы определяете, насколько ценным ресурсом будет именно ваше время. Открыть/Комментировать

2023-02-23 11:00:49 Скажите мне: в чем проблема зарабатывать на фрилансе прямо сейчас?

1. Возможностей вокруг — куча.
2. Связи, опыт, образование — все отошло на второй план.
3. Разбираясь в карьерных трендах, можно делать от 150к/мес тупо сидя на диване.

Чтобы начать свой путь на фрилансе, не обязательно сразу увольняться с работы.
Лучше сначала изучите Блог доброго карьериста

Автор рассказывает, как выжать максимум из вашего текущего места в компании, как подготовиться к работе на себя и кому ТОЧНО не стоит делать «онлайн-бизнес».

Работать в найме — не значит быть рабом. Подписывайтесь: https://t.me/+1M6u5hIwxkczNWNi Открыть/Комментировать

2023-02-23 10:00:46 Три совета о том, как достигать успеха быстрее.

Каждый целеустремлённый человек старается достичь успеха в своём деле. Но как это сделать быстрее? На помощь придут 3 простых совета:

Соревнуйтесь только с собой. Если ваша цель – стать №1 в чём-то, будь готов к поражению, ведь соперников огромное количество. Гораздо лучше обгонять самого себя, становиться лучше с каждым достижением. Ты – свой главный конкурент.

Убирайте на причину, а не симптомы. Для того, чтобы у вас была чистая комната, нужно поменять привычки и перестать её загрязнять. Недостаточно будет просто сделать уборку – через пару дней комната снова будет грязной. Работайте с причиной своей проблемы, а не пытайся исправить её поверхностно.

Разрешите себе быть счастливым. Когда вы ставите цели, наверняка думаете: «Когда я их достигну, буду счастлив!». Но почему вы не можете быть счастливым сейчас? Помните, что важен процесс, а не только результат. Открыть/Комментировать

2023-02-22 20:01:59 Надо верить в себя.

При подобной фразе, у некоторых может предстать следующий образ: напыщенного, чёрствого и максимально противного человека, не видящего никого, кроме себя.

И, естественно, данный подход - неверный. Ведь вера в себя, словно вода.
И когда мы слышим фразу: "надо пить воду" - мы же не представляем человека, выпивающего за раз всю 25-ти литровую бутылку?

Да, с любой вещью можно распорядиться неграмотно, и всё же, продолжая метафору с водой, хочется подчеркнуть, что она действительно необходима, как вода. Так неужели мы обязаны лишать себя подобной роскоши?

Помните, что: неверие в вас другого - нестрашно, неверие вас в себя - катастрофа. Открыть/Комментировать

2023-02-22 18:00:55 Привет Всем
Меня зовут Наталья Кечина, я коуч - наставник по семейным отношениям и личностному росту

Что делать, если Ваш ребёнок Вас не слушает и не слышит? Что делать, если у него проблемы в школе/детском  саду? Как перестать конфликтовать с супругом? Что делать, если он Вас не поддерживает и не разделяет Ваши интересы? Как перестать себя чувствовать беспомощно в отношениях с родными?

Всё это можно узнать пройдя  безоплатную онлайн диагностику в уютной атмосфере аудио-беседы за чашечкой чая

Переходите прямо сейчас по ссылке и заполняйте анкету
https://forms.gle/AiMm9x26oTRuVKSn8

Я проведу индивидуальные диагностики с первыми 10 людьми только в течении этой недели.

Если хотите больше узнать обо мне - подписывайтесь на мой авторский канал Духовный коучинг, читайте канал, получайте инсайты и прокачивайте свою духовную силу! Открыть/Комментировать

2023-02-22 15:00:41 Простые способы стать счастливее.

1. Общайтесь. Многочисленные контакты - залог успеха.

2. Не скромничайте излишне.

3. Делайте то, что нравится.

4. Дружите со счастливыми.

5. Относитесь к жизни, как к игре, где иногда выигрываешь, а иногда проигрываешь. Ошибка лишь одна - остановиться.

6. Мыслите позитивно. Позитивное мышление - антоним негативного мышления, когда человек сам нагнетает вокруг себя обстановку.

7. Окружайте себя позитивом.

8. Улыбайтесь людям.

9. "Не застревайте". Некоторые не в силах забыть даже мелкую неприятность, постоянно возвращаясь к связанным с ней негативным переживаниям.

10. Хвалите себя. Радуйтесь своим маленьким победам. Открыть/Комментировать

2023-02-22 10:05:10 Как понять, что идет закрытие вашего Рода и чем это обернется для вашей семьи?

Вы знаете, что в Родологии существует такое понятие, как “Закрытие рода”? Оно несет за собой серьезные последствия. Как правило это прекращение существования вашего наследия–навсегда.

Родология – изучает законы развития Рода и наследственные родовые программы. Проще говоря, помогает избежать того самого “закрытия”.

Для наших подписчиков мы нашли канал на котором рассказывают:

Как определить закрытие рода
На какие сферы жизни нужно смотреть
Что нужно делать, чтобы исправить ситуацию

Ксения Губина открыла канал для вас на 24 часа. Успейте присоединиться и изучить свой род

Подписаться — https://t.me/+_qC3xBbn9pNjM2Qy Открыть/Комментировать

2023-02-22 10:00:48 Найдите креативное пространство.

Если вам срочно нужно придумать какую-нибудь сногсшибательную идею, а муза застряла где-то в дороге, можно исправить положение.

Вместо того чтобы думать в привычной обстановке, найдите другое подходящее место. Оно может быть многолюдным или, наоборот, тихим.

Пусть это будет парк, ближайшая блинная или укромное место на лавочке возле офиса. Перемена обстановки даст вам передохнуть и выдать вау-идею или решение проблемы. И да: не берите с собой телефон. Открыть/Комментировать

2023-02-21 20:02:02 Недостатки перфекционизма.

Вам знакомо утверждение «либо хорошо, либо никак»?
Тогда у меня есть отличная новость: внутри вас спрятан большой запас продуктивности. Плохая же новость в том, что для его раскрытия нужно отказаться от внутреннего синдрома отличника.

Вопреки стереотипу, перфекционисты не делают всю свою работу лучше. Из-за фиксации (иногда чрезмерной) на качестве они выполняют меньшее количество задач.

Это подтверждает исследование Саймона Шерри, доктора наук и психолога из Канады. Он замерил показатели эффективности своих сотрудников и выяснил, что склонные к перфекционизму преподаватели менее продуктивны.

Такие люди работают над задачей дольше и зачастую откладывают ее выполнение в ожидании подходящего времени. Но, как известно, лучшее время, чтобы что-то начать — сейчас. Открыть/Комментировать