Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Рената Канеева: Женский дневник счастья

Логотип телеграм канала @psy_factor_uz — Рената Канеева: Женский дневник счастья Р
Логотип телеграм канала @psy_factor_uz — Рената Канеева: Женский дневник счастья
Адрес канала: @psy_factor_uz
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 1.29K
Описание канала:

☞Женский и семейный психолог
☞Трансформация негативных программ рода (психогенетика)
☞Автор уникального Практического Курса онлайн НОВАЯ_Я
☞работа с подсознанием через новые опыты
☞МАК
📌тренинги
📌личные консультации
писать на @PsixologRenataKaneeva

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал psy_factor_uz и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 79

2021-05-11 05:28:53
Завтра ты станешь тем, о чем думаешь сегодня!

ДОБРОГО УТРА ВСЕМ!
НАЧИНАЕМ ДУМАТЬ О СЕБЕ СЕГОДНЯ, как о
БЕСКОНЕЧНО СЧАСТЛИВОМ, УДАЧНОМ, ВЕЗУЧИЙ,
ЛЮБИМОЙ и ЛЮБЯЩЕМ человеке!
А еще ЗАВАРИВАЕМ КОФЕ и просто
НАСЛОЖДАЕМСЯ РЕАЛЬНЫМ МОМЕНТОМ!
292 viewsRenata Kaneeva, 02:28
Открыть/Комментировать
2021-05-10 12:23:42 Девочки, кто захочет лично поехать к Саере и передать помощь, напишите пожалуйста мне в личку @PsixologRenataKaneeva
и я скину адрес этой семьи (я знаю есть те, кто зимой ездили к Саере домой)

Карточка куратора, чей номер я указала в посте, это карточка моей сестреки, у Саеры сейчас карточка не рабочая
254 viewsRenata Kaneeva, 09:23
Открыть/Комментировать
2021-05-10 12:23:42
Девочки, вы все, наверное, помните Азамата (врождённый порок сердца)и его маму Саеру (учительница иностранных языков)
Про эту семью я узнала в декабре и вы многие из вас помогли Азамату встретить счастливый новый год!!!

Зимой 2021 года ему сделали при поддержке доброго благотворителя операцию на сердце. Конечно требуются ещё поэтапное лечение, но главное маме больше не надо прислушиваться к дыханию своего единственного сына

Сейчас Саера и Азамат нуждаются в нашей поддержке и помощи, в единственной большой комнате надо сделать ремонт, чтобы мама смогла работать и преподавать язык, как репетитор. Дом на юнусабаде попал прошлым летом в зону затопления и все полы поднялись.

Ещё Азамату нужны свежие фрукты и овощи, не всегда Саера может позволить их купить.

Девочки, пожалуйста, давайте поможем этой маленькой семье над которой мы взяли шевство

В этот священный месяц Рамазан будут приняты наши все благие дела
С уважение Рената Канеева
Номер карточки
8600490485292536
Rahimova Alina куратор
257 viewsRenata Kaneeva, 09:23
Открыть/Комментировать
2021-05-10 10:32:25 #предназначение

Как перфекционизм мешает в поиске себя

Кому знакома тема, когда вы пытаетесь подготовиться к какому-то делу на чуть ли не на 100%? Вы изучаете все детали, все нюансы и последствия. Вы включаете режим Ванги и пытаетесь предсказать все препятствия, чтобы быть готовым ко всему!

Конечно, это занимает кучу времени, зато уменьшается шанс сделать ОШИБКУ. Тем более всегда можно себя оправдать - я делаю свою работу хорошо или не делаю вообще. Супер тема! И пофиг, что с таким девизом вы будете вечно не попадать в дедлайн - это не самое страшное. Страшнее, что с перфекционизмом в голове, вы не будете рисковать и очень редко пробовать что-то новое. Ведь в чем-то новом и неизвестном, можно сделать ОШИБКУ и потерпеть неудачу.

Как следствие, если не пробовать новые направления, новые задачи, новые методы работы, то тогда как вы собираетесь найти свое предназначение? Ведь поиск дела в кайф - это метод проб и ОШИБОК в чем-то новом для вас.

Ах да, я забыла… вы ждете, что пазл предназначения сам чудесным образом сложится у вас в голове, и тогда… вы как следует подготовитесь и начнете свое новое дело, в котором у вас пусть и не сразу, но точно все пойдет как надо!

К сожалению, в реальной жизни так не бывает. Вы должны сделать очень много ОШИБОК за очень короткий срок, чтобы найти свое дело в кайф. Иначе у вас будет такая же ситуация, как у меня, когда я искала себя в течение 5- ти лет! Поэтому мы в первые же дни нашего курса «Дело для Души и Денег»выжимаем с учеников попытки быть перфекционистом.

Перфекционизм - это страх сделать ОШИБКУ, который нам заложили в детстве родители и школа. Ведь за ОШИБКОЙ идет наказание - негатив и гнев со стороны начальства, ощущение вины за то, что не оправдали ожидания, возможно даже увольнение или потеря клиентов.

Отработайте убеждения по типу: “Я стремлюсь быть перфекционистом, потому что так я не сделаю ОШИБКУ”
или “Я стремлюсь быть перфекционистом, потому что так я не потерплю неудачу и буду хорошо выглядеть в глазах окружающих”
или “Я стремлюсь быть перфекционистом, потому что так я буду чувствовать себя хорошо, выполняя свою работу без косяков”"

Ну вообщем внутреннее состояния очень важно для решения этого вопроса!

Инет
244 viewsRenata Kaneeva, edited  07:32
Открыть/Комментировать
2021-05-10 09:16:19 #притча #прощение

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ

Как-то собрались души на совещание перед воплощением на Землю. И вот Бог спрашивает одну из них:
— Зачем ты идешь на Землю?
— Я хочу научиться прощать.
— Кого же ты собираешься прощать? Посмотри, какие души все чистые,
светлые, любящие. Они настолько любят тебя, что ничего не могут сделать такого, за что их нужно прощать.
Посмотрела Душа на своих сестричек, действительно, она их любит безусловно и они ее так же любят! Пригорюнилась Душа и говорит:
— А мне так хочется научиться прощать!
Тут подходит к ней другая Душа и говорит:
— Не горюй, я тебя так сильно люблю, что готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе испытать прощение. Я стану твоим мужем и буду тебе изменять, пить, а ты будешь учиться меня прощать.
Вторая Душа подходит и говорит:
— Я тебя тоже очень люблю и пойду с тобой: буду твоей мамой,
наказывать тебя, всячески вмешиваться в твою жизнь и мешать жить счастливо, а ты будешь учиться меня прощать.
Третья Душа говорит:
— А я буду твоей лучшей подругой и в самый неподходящий момент
предам тебя, а ты будешь учиться прощать.
Еще одна Душа подходит и говорит:
— А я стану твоим начальником и из-за любви к тебе, буду относиться к тебе жестко и несправедливо, чтобы ты могла испытать прощение.
Еще одна Душа вызвалась быть злой и несправедливой свекровью… Таким образом, собралась группа любящих друг друга душ, придумали сценарий своей жизни на Земле для проживания опыта прощения и воплотились. Но оказалось, что на Земле вспомнить Себя и о своем договоре очень сложно. Большинство приняли всерьез эту жизнь, стали обижаться и гневаться друг на друга, забыв о том, что они сами составили этот сценарий жизни, а главное что все ЛЮБЯТ друг друга!
227 viewsRenata Kaneeva, 06:16
Открыть/Комментировать
2021-05-10 09:10:02 ЛЮБОВЬ

«Я тебя люблю»

"Кто имеет право сказать: «Я тебя люблю»? Что происходит в его душе, когда он произносит эту фразу? И что происходит в душе того, кому эта фраза адресована?

У того, кто по-настоящему говорит это, дрожит душа. В ней что-то собирается, поднимается как волна и увлекает его за собой. Возможно, он защищается от нее из страха, не зная, куда она его поднимет и на какой берег выбросит.

И тот, кому адресована эта фраза, тоже, возможно, дрожит. Он чувствует, что именно эта фраза меняет в нем, насколько она, возможно, берет его на службу и навсегда определяет его жизнь.

Здесь присутствует также страх перед тем, сможем ли мы выдержать эту фразу и согласиться с ней в ее полном значении и открыться ей, вне зависимости от того, говорим ли мы ее сами или кто-то произносит ее в наш адрес.

Но нет более прекрасной фразы, которая так глубоко трогает нас и настолько сердечно соединяет нас с другим человеком. Это смиренная фраза.

Она в одно и то же время делает нас маленькими и большими. И она делает нас в высшей степени человечными."

Берт Хеллингер
205 viewsRenata Kaneeva, 06:10
Открыть/Комментировать
2021-05-10 09:09:59
#любовь #хеллингер
197 viewsRenata Kaneeva, 06:09
Открыть/Комментировать
2021-05-10 08:53:15 https://telegra.ph/proekciya-08-21
222 viewsRenata Kaneeva, 05:53
Открыть/Комментировать
2021-05-09 18:12:32 #саморазвитие

​ ГЕНЕРАТОР ПЕРЕМЕН

Большинство из нас боится перемен, но несмотря на это, многие мечтают изменить свою жизнь. Чаше всего такая мысль посещает тех, кто недоволен тем, как живет и не хочет так больше жить.


Есть правило, которое я люблю использовать в своей психотерапевтической работе. Вот оно: «Мысли - чувства - действия.»
И когда пациенты начинают применять это правило в своей жизни, им гораздо проще меняют свою жизнь.

В нашей голове рождается мысль. Мысль это невысказанные предложения. Они могут быть как позитивными, так и негативными. На этом этапе мы делаем выбор: какие то мысли отбрасываем, а какие то оставляем. За любой мыслью следуют чувства. Выбирая какие мысли отбросить, а какие оставить, мы, незаметно для себя, выбираем и чувства, которые будем испытывать в ближайшее время. А затем и действия, которые мы совершим в ответ на внутренние переживания.
Мысль: «он не ответил на смс, значит он меня не любит». Вызовает чувства боли, одиночества, грусти. А это повлечёт какие то действия. Например, «я больше не буду разговаривать с ним, отвечать на телефонные звонки». Или «пойду на встречу со своим школьным другом, назло ему».

Согласно этому алгоритму, мы и изменяем свою жизнь - в семье, на работе, в отношении к себе, в любви, в дружбе, в здоровье.
Все начинается с мысли. Если мы научимся осознавать и отбирать позитивные мысли, мы изменим свою жизнь.

Итак: Меняем мысли.
Чтобы осознать какие мысли вы выбираете, научитесь отслеживать свои чувства, своё состояние. Для этого задавайте себе вопросы:
Как я себя чувствую?
Почему я чувствую именно это?
Каких эмоций сейчас больше внутри меня?
Меня устраивает мое состояние сейчас? Или я хочу чувствовать себя лучше?
Чем больше вы внутри себя обнаружили отрицательных эмоций, тем больше негативных мыслей присутствует в вашей голове.

В ваших силах все изменить. Отследите мысли, которые привели к появлению тех или иных эмоций Если вы научитесь отслеживать свои мысли, сможете их изменить. И далее по цепочке: изменив мысль, вы измените ваши эмоции, а затем и ваши действия. А в результате и жизнь. Так силой мысли вы научитесь выбирать ту жизнь, которая вам нравиться

Помимо мыслей нашим поведением и жизнью управляют наши убеждения.
Разберёмся теперь с ними.
Убеждения — это установки, которые мы усвоили в детстве, у значимых людей, прежде всего наших родителей.

Если в детстве мама твердила дочери: «Ты плохая, непослушная, с тобой никто не будет дружить». Когда эта девочка вырастет, она будет убеждена, чтобы иметь друзей, надо быть для них «хорошей». И будет стараться всем угодить, даже ценой своих собственных интересов. Но, дружить с ней все равно не будут. Ей будут просто пользоваться. Она всегда будет чувствовать себя одинокой и несчастной.

Что делать с негативными убеждениями, которые укоренились в нашем разуме? Их тоже нужно менять. Как?

Выпишите на листе бумаги все негативные утверждения о жизни и о взаимоотношениях с людьми, которые вы слышали от значимых людей. Которые до сих пор звучат в вашей голове. Напротив каждого негативного утверждения напишите позитивное утверждение. Например: «Все мужчины в нашей семье были никчемными и ты тоже ничего не добьешься в жизни» конвертируем в позитивное утверждение: «Я умный. Я все могу. Я добиваюсь успеха». Позитивные убеждения необходимо формулировать в настоящем времени, а не в будущем. После того, как трансформируетесь все убеждения, зачитывайте их вслух каждый день в течение недели (или больше), пока не начнете в них искренне верить.

Мы многое можем выбирать: где работать, с кем общаться, куда пойти, с кем жить, как поступить в той или иной ситуации. Генерируйте перемены в жизни осознанно.
282 viewsRenata Kaneeva, 15:12
Открыть/Комментировать
2021-05-09 09:25:33 С днем ПОБЕДЫ! С днем ПАМЯТИ И ПОЧЕСТЕЙ!
Тысячи судеб; расставаний и встреч, потерь, безымянных подвигов и
ОДНА НА ВСЕХ ПОБЕДА!
БУДЕТ ПОМНИТЬ И ГОРДИТЬСЯ НАШИ ОТЦАМИ,
ДЕДАМИ И ПРАДЕДАМИ, ДЯДЯМИ И БРАТЬЯМИ! ...

С праздником!
С Днем Великой Победы!!!
Низкий Вам поклон, дорогие Ветераны!
Крепкого здоровья, счастья и всех благ!
Мы генетически помним всё, благодаря рассказам наших бабушек и дедов, наших родителей...
Память жива в каждом доме, в каждом семье, в каждой стране
Светлая память всем погибшим...

ОНИ ЗАЩИЩАЛИ НАШУ ОБЩУЮ РОДИНУ, НАШЕ МИРНОЕ НЕБО,
ЗВОНКИЙ СМЕХ НАШИХ ДЕТЕЙ!
ОНИ ПРОШЛИ ДОСТОЙНО ЭТОТ ПУТЬ,
ПОДАРИВ НАМ ВСЕОБЩЕЕ МИРНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ!
ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ ВСЕМ ГЕРОЯМ ПРОШЛЫХ СОБЫТИЙ
ОТ НЫНЕШНИХ ПОКОЛЕНИЙ ЗА НАШ МИР И ПРОЦВЕТАНИЕ!

Они подарили нам целый мир, который мы должны сохранить для будущих поколений!
Горжусь историй своей семьи!
Благодарю за МИР моих дедушек,
прошедших войну, подарив нашему народу МИР,
и ПРОЦВЕТАНИЕ НАШЕМУ РОДУ!

Батретдинов Муккадас Шамсиевич
танкист
Канеев Хасан Валиевич
артиллерист

Низкий поклон от ваших потомков!

Психолог Рената Канеева
278 viewsRenata Kaneeva, 06:25
Открыть/Комментировать