Ловушка счастья.
•
Все мы хотим быть счастливыми. Иногда нам кажется, что лучше быть вечным счастливым, чтобы избежать неудачи. Но есть такая проблема: мысль о том, что все должны счастливы только усугубляет ситуацию. Люди с таким мнением избегают встречи с друзьями и бояться встречи страха лицом к лицу.
•
Реальность такова, что страхи и боль являются частью жизни, и от них никуда не деться. Мы сталкиваемся с кризисами и разочарованиями. Мы будем дальше жить с болезненными мыслями и переживаниями. Лучше всего, научиться жить с негативными эмоциями и болью: отводить их определённое место, подниматься над ними и создавать жизнь, которую стоить жить.
