Адрес канала:
Категории:
Цитаты
Язык: Русский
Количество подписчиков:
4
Описание канала:
Добро пожаловать в самый полезный канал под управлением практикующего Психолога.
🌟АДМИН: @PSYMISLI_ADMIN (по рекламе)
📝ОТЗЫВЫ О РЕКЛАМЕ: @MYSLI_OTZIV
👨💻 МЕНЕДЖЕРЫ: @MENEGER_MYSLI
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал psikhologia_mysli и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения 7
2023-04-08 16:00:35
Как справляться с эмоциональным выгоранием:1. Используй расслабляющее техники: медитация, дыхательные упражнения. мышечная релаксация
2. Ритуалы «заботы о себе»: выделять время на себя, слушать любимую музыку, вдохновляться, через источники
3. Анализ мыслей
4. Делай перерывы в работе
5. Убирай подальше телефон
6. Поговори с собой, что тебя беспокоит, что не нравиться, как можно это исправить
#саморазвитие
649 views13:00
2023-04-08 12:01:58
#цитаты
781 views09:01
2023-04-08 09:00:39
Мир дарит мне любовь и радость.
#аффирмация_дня
283 views06:00
2023-04-08 08:01:05
Совместимость в любви по дате рождения Овен + Овен = Стихия знаков одна, но…
Нажми на свой знак зодиака, чтобы узнать продолжение
384 views05:01
2023-04-07 19:30:16
Один из важнейших аспектов формирования привычки - получение позитивных эмоций от выполненного действия.
Например, приготовьте любимый вкусный завтрак. На следующий день, зная, что после зарядки вас ждет награда, проснуться будет легче.
#развитие
814 views16:30
2023-04-07 16:00:50
Вы никогда не донесете мнение интересно и понятно, если чувствуете себя некомфортно.
Если вас самих не интересует предмет разговора, то почему он должен интересовать других? Такие вещи, как незаинтересованность заметны сразу и очень быстро становятся на первый план, заслоняя саму идею.
Чтобы зарядить других людей энергией и заставить себя слушать, нужно любить коммуникацию. В противном случае все сконцентрируются на том, как вам страшно и неудобно. А это провал.
#саморазвитие
75 views13:00
2023-04-07 12:02:04
#цитаты
4.7K views09:02
2023-04-07 09:00:43
Я достоин вести богатую и насыщенную жизнь.
#аффирмация_дня
5.9K views06:00
2023-04-06 19:30:17
Не нужно ждать, пока тебя кто-то спасет, поддержит или вдохновит.
Нет никакого магического события, которое тотчас вытащит тебя из упадка. Вместо этого есть процесс принятия себя и обстоятельств вокруг тебя.
И самое главное – если ты не вытащишь себя из эмоционально упадочного состояния, этого за тебя никто не сделает. Если ты не возьмешь себя в руки, за тебя никто не возьмет тебя в руки.
#отношения_людей
6.7K views16:30
2023-04-06 16:00:53
Один из важнейших аспектов формирования привычки - получение позитивных эмоций от выполненного действия.
Например, приготовьте любимый вкусный завтрак. На следующий день, зная, что после зарядки вас ждет награда, проснуться будет легче.
#развитие
6.3K views13:00
П
