В каждом из нас есть как минимум три субличности – внутренний ребёнок, родитель и взрослый. Если мы перемещаемся в ту или иную позицию в соответствии с жизненной ситуацией, то мы способны адекватно решать любые задачи.
Перекосы начинаются тогда, когда мы, например, важные деловые решения принимаем из состояния внутреннего ребёнка. Или пытаемся на весёлой вечеринке с друзьями натянуть на себя роль строгого родителя.
Но сегодня мы хотим поговорить о преимуществах взрослой позиции и тех ситуациях, когда именно она является выигрышной.
Итак, человек во взрослой позиции:
- адекватно оценивает свои ресурсы;
- легко учится новому;
- сохраняет финансовую стабильность и умеет зарабатывать деньги;
- строит здоровые отношения с партнёром, не попадает в отношения с агрессором, не становится инфантильной жертвой, не впадает в созависимость и не ищет источник счастья в другом человеке;
- не мечтает о смысле жизни, а наполняет каждый свой день этим самым смыслом через свою деятельность;
- знает, к чему стремится, и легко отпускает из своей жизни то, что не приносит удовлетворения и радости;
- обладает критическим мышлением и здравым смыслом;
- не зацикливается на ошибках, а извлекает позитивный опыт даже из неудач; - может стать хозяином своей жизни, когда ответственность за событийность принадлежит исключительно ему самому;
- умеет принимать других людей со всеми их особенностями без осуждения и претензий, вовремя прерывать нежелательные контакты и создавать новые на паритетной основе;
- способен отделять эмоциональные реакции от реальных фактов;
- не застревает в переживаниях, а делает выводы и идёт дальше.
А какие ещё преимущества взрослой позиции вы можете добавить в этот список? Будет интересно, если вы напишете об этом в комментариях.
