Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Professor_July

Логотип телеграм канала @professor_july — Professor_July P
Логотип телеграм канала @professor_july — Professor_July
Адрес канала: @professor_july
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.00K
Описание канала:

Я Юля Альтшулер.
👩🏼‍🎓Психологиня с юморком и кандидатской
Психотерапия, антикризисный коучинг
Https://www.instagram.com/professor_july

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал professor_july и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2022-08-05 15:35:23
Здесь детские врачи-офтальмологи настолько крутые, что проверяют зрение детям с рождения.

В Центре составляют индивидуальную программу лечения для тех, кто хочет замедлить развитие близорукости, исправить косоглазие, снизить риск наследственных дефектов зрения у ребенка.

И здесь собраны все современные методики.

А ещё мне понравилось, что всё очень продумано для комфорта родителей и детей: игровая, есть где покормить, и разные весёлые штуки и насадки на аппаратуру

Сейчас действует скидка 50% на диагностику зрения для детей до 15 августа. Время для записи еще есть, успевайте!
1.2K views12:35
Открыть/Комментировать
2022-08-05 15:33:58 Продолжим про детей.

Я недавно прочитала в одной статье, что дети не могут нам рассказать, что стали хуже видеть.
Представляете, они не жалуются на то, что плохо видят.
Потому что ребёнок просто не понимает, что должно быть по-другому.

А тем временем у детей с каждым годом растёт зрительная нагрузка: дети больше смотрят мультфильмы, играют в игры на телефоне, планшете, выполняют школьные задания.

И оказывается, очень важно детям хотя бы раз в год проверять зрение.

И так как Лия закончила первый класс, мы пошли с ней проверять.

У нас в Нижнем как раз открылся новый Центр контроля миопии (близорукости), который открыла Оптика Кронос на ул. Ульянова,5.

А я с Кроносом давно дружу и им доверяю, поэтому мы с ними решили записать для вас видео и рассказать про центр.
980 views12:33
Открыть/Комментировать
2022-08-05 15:27:35 Вот я вдруг поняла, что у меня дети «должны» быстро собираться. Но у меня СДВГ, мне присуща импульсивность и ощущение времени у меня часто не совсем то, которое у других людей. Порою оно внутри очень быстрое. И мне кажется, что во внешнем мире все очень медленные.
948 views12:27
Открыть/Комментировать
2022-08-05 14:16:16 #книжныеписульки

Нас расстраивает не поведение детей, нас расстраивает то, что мы думаем о себе в этот момент.
Поведение детей позволяет нам думать, я хороший или плохой родитель в этот момент. А ещё глубже, то вообще я хороший или плохой сейчас.


Если вас часто несёт эмоционально в каких-то ситуациях с детьми, попробуйте отыскать слова « должен» или «не должен».

Несколько примеров:
«Мои дети должны сразу приходить за стол, как только я зову их обедать». «Мой муж не должен давать нашему сыну нездоровую пищу, когда меня нет дома».
«Мой сын должен пойти принять душ». «Моя дочь не должна хныкать».

А потом задайте четыре вопроса к этому утверждению.
1. Это правда?
2. Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда?
3. Что вы чувствуете (как реагируете), когда вы верите в эту мысль?
4. Кем бы вы были без этой мысли?

А у вас какие «должен» по отношению к ребёнку?
1.1K viewsedited  11:16
Открыть/Комментировать
2022-08-05 14:08:21
Я читаю лучшую книгу про психологию родительства!
Мне так кажется сейчас по крайней мере)
1.1K viewsedited  11:08
Открыть/Комментировать
2022-07-20 15:44:12
Обменяемся в комментах фото своих недоделок?
1.6K views12:44
Открыть/Комментировать
2022-07-20 15:42:18
Вот у вас есть какое-то дело, которое вы всё время откладываете?

Вот моё - я купила год назад полку.
И год не могу её повесить.
Год.

Что у вас?
1.5K viewsedited  12:42
Открыть/Комментировать
2022-07-18 12:37:58 Когда злость просто разрывает...

Вы почувствовали гнев, а возможности его безопасно выразить человеку, на которого злитесь прямо сейчас – нет.

Вот быстрые и эффективные способы «сбросить напряжение».

1. Порвите бумагу, сломайте карандаш.
2. Побейте подушку, побоксируйте в нее.
3. Если есть возможность – позанимайтесь спортом, пробежитесь, сделайте зарядку.
4. Нарисуйте свое состояние. Как угодно и чем угодно.
5. Если есть возможность уйти от людей и покричать – кричите. Даже используя «неприличные слова». 
1.8K views09:37
Открыть/Комментировать
2022-07-18 12:17:23 А вообще я с утра злюсь

Поехали мы с Лией в детскую клинику на узи. Есть до него Лии было нельзя.

Клиника частная, я с Мироном давно в ней клиент.
И вот я не взяла свидетельство о рождении Лии.

И нас не приняли.

Я говорю - вот у меня на телефоне скан свидетельства. Я ваш клиент. Давайте так оформим, а я потом сразу приеду с оригиналом.

А администратор мне - нет, перезаписывайтесь.

Я говорю, ну вот маленький человек терпел, не ел, давайте порешаем.

А администратор - нет. Сухо так.
И в догонку - вы сами виноваты.

И я разозлилась!
Меня прямо разрывало изнутри. Да, я виновата - не взяла.
Но ведь даже «нет» можно сказать по-человечески.

Короче, я больше не клиент этой клиники. И написала руководству.
И забронила сразу все обследования в другой клинике.

Разрешаю себе сейчас прямо на них позлиться хорошенько.

Ушла бегать!

#жизнь_с_сдвг
1.5K viewsedited  09:17
Открыть/Комментировать
2022-06-13 12:21:42
102 views09:21
Открыть/Комментировать