​Добро пожаловать в мир психпросвета, организованный психолога | ПРЛ "сок"

​Добро пожаловать в мир психпросвета, организованный психологами @station_feelgood. Вас ждёт самое лучшее и полезное от психотерапевтического канала:

Что делать с толерантностью к дискомфорту.
КПТ-рабочая тетрадь для терапии созависимости.
Как подступиться к принятию своей внешности.
Упражнение, помогающее понять, что для вас любовь к себе.
Способ быть добрее к себе.
Самосострадание вместо самокритики.
Как избавиться от ограничивающих убеждений.

Мы в @station_feelgood делаем всё, чтобы вы получали регулярную психологическую поддержку, практические рекомендации, упражнения и знания. Чтобы у каждого был личный уголок спокойствия и безопасности.