2022-04-24 15:43:13
Алкоголь полезен в
умеренных дозах
Снижает риск
сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает потенцию, защищает от простуды, слабоумия, диабета и желчных камней.
Что такое «
выпить умеренно» и какие дозы полезные?
Чтобы без вреда принимать алкоголь, необходимо:
не изменять однажды выбранному виду,
придерживаться единой дневной дозировки и не допускать колебаний объема,
пользоваться таким лекарством только в первой половине дня.
Оптимальной считается
дозировка 20 г стопроцентного этанола.
Эта доза чистого спирта содержится в
500 мл пива, имеющего
средний
градус,
50 мл натурального
вина собственного производства. Если же в качестве лекарственного средства
используется
крепкий алкоголь, то он ограничивается мерой в
20-25 мл.
Самым правильным, улучшающим здоровье решением, считается прием
самодельного вина из винограда черных или красных сортов.
#полезнаяинформация
395 views12:43