Праноход

2022-05-18 02:23:30 Идеальное предложение! Открыть/Комментировать

2022-05-17 01:38:58 Нижний, пошли тренить

Ближайшее время буду в Нижнем Новгороде. Давайте заниматься вместе! Пишите мне, чтобы узнать подробности: t.me/milorom

Вот некоторые из них:
7 дней тренировок по ~2 часа;
Индивидуальная программа под ваши возможности;
Гибкий график исходя из предпочтений большинства (голосование);
Разбор рациона, душевные беседы, мотивация, классные фото и видео;
Подходит для любого уровня подготовки, возраста и пола;
Тренируемся на свежем воздухе и в любую погоду;
Старт индивидуальный, начиная с любой даты по договорённости, с присоединением к группе уже участвующих;
Уютный чат единомышленников (досуг, закупки и прочее);

Не из НН? Участвуйте он-лайн! Открыть/Комментировать

2022-05-16 22:24:08 Классный коммент под недавним роликом «Вместо 1000 диет! Открыть/Комментировать

2022-05-15 23:10:30 Добавил ролик!

Открыть/Комментировать

2022-05-11 00:10:59 В эту субботу (14 мая) в канале Милоед будет очередной стрим!

Не стесняйся вступать раньше: понаблюдаешь за моим питанием и спортом, а заодно и запись предыдущего стрима заценишь. И да, перед тем как кликать - прочитай пожалуйста описание группы!

Присоединяйся Открыть/Комментировать

2022-05-09 10:19:36 После Мясо потеряло вкус?



Открыть/Комментировать

2022-05-06 14:52:23 Публикую всё, что потребляю! А ещё делюсь тренировками, рецептами, опытом, мыслями и т.д. Другие участники, при желании, тоже. Цель: мотивировать себя и других кушать умеренно (и полезное), заниматься спортом, вести осознанный образ жизни;

Подай заявку, и от @donate придёт запрос на перевод (после доната этот бот добавит тебя в группу). Нажми сюда, что присоединиться! Открыть/Комментировать

2022-05-06 08:22:50 Мой опыт замасливания


Открыть/Комментировать

2022-05-04 18:36:07 В «Милоед» не только питание и спорт, но ещё и дыхательные практики с потрясающим видом. Давай к нам! Открыть/Комментировать