Цельнозерновая паста
КБЖУ на 100 грамм: 503/38/21/42Ингредиенты:
для соуса:• 10 гр грецких орехов
• 10 гр семян подсолнечника
• 60 гр пармезана (10 гр оставить на подачу)
• оливковое масло - 2 ч.л
• горсть листьев шпината
• горсть кинзы без веток
• немного свежего базилика
• специи по вкусу - у меня сванская соль
• вода
• цельнозерновые макароны - 120 гр
• помидоры черри - 180 гр
• креветки очищенные - 250 гр
Развернуть полезный рецепт
@ppreceptiki | #ужин
