ВКУСНЫЙ САЛАТИК С КОПЧЕНОЙ КУРОЧКОЙ
Обалденный, буду такой еще готовить. Сохраняйте)
С вас .
Вес готового блюда 500г.
КБЖУ на 100г с майонезом: 201/6.9/16.2/6.9.
КБЖУ на 100г со сметаной: 165/7.3/12/7.
Ингредиенты:
⁃ 100г копченой Куриной грудки (в вакуумной упаковке продается)
⁃ 2 вареных яйца
⁃ 20г зеленого лука
⁃ 140г вареного картофеля
⁃ 90г плавленного сырка
⁃ 60г сметаны 15%
⁃ соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Натереть картофель, сырок на крупной терке, яйца (отдельно белок и желток) на мелкой терке. Лук и курицу нарезать.
Выложить салат слоями:
1. картофель, соль, перец, сметана
2. курица, сметана
3. лук
4. желток, сметана
5. сырок, сметана
6. белок.
Курица и сырок были соленые и я дополнительно не солила эти слои.
Если вы готовите со сметаной, то смешайте ее с 1м из желтков, солью, перцем, можно немного лимонного сока и горчицы добавить и получится пп майонез.
Хорошего дня и шикарного настроения .
Автор рецепта в ТГ @olesiapostupkina
#салатскурочкой
