Вегетарианский салат с авокадо и семенами чиа
Полезный, вкусный и легкий салат, приготовление которого занимает считанные минуты. Сочные овощи способствуют тому, что семена чиа быстро набухают, поэтому долго ждать не придется. Просто подготовьте ингредиенты, смешайте и приступайте к трапезе!
Ингредиенты
Шпинат – 100 г
Авокадо – 1 штука
Семена чиа – 1 ст.л.
Помидоры черри – 150 г
Оливковое масло – 1 ст.л.
Кунжутное масло – 1 ст.л.
Лимонный сок – 1 ч.л.
Молотый черный перец – по вкусу
Морская соль – по вкусу
