Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПСИХОЛОГ Андрей Полукаров

Логотип телеграм канала @polukarov_andrey — ПСИХОЛОГ Андрей Полукаров П
Логотип телеграм канала @polukarov_andrey — ПСИХОЛОГ Андрей Полукаров
Адрес канала: @polukarov_andrey
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 5.99K
Описание канала:

Психолог-практик Андрей Полукаров
📜 Инструкция по эксплуатации себя, которую Вам не выдали при рождении.
🏆 Вы раскроете весь свой потенциал.

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал polukarov_andrey и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 8

2022-10-26 18:00:23 Ответ к тесту:

Изображение номер один
Если вы предпочитаете проводить время на разных предметах мебели, то это говорит о том, что вы уже длительное время находитесь в браке и не горите желанием мешать друг другу обнимашками и поглаживаниями.

Изображение номер два
Это покажется странным, но закидывание ног на партнёра, говорит вовсе не о страстной любви и страсти, а о скрытом желании одного из супругов контролировать свою вторую половину.

Изображение номер три
Если сидя на диване, вы держитесь за руки, то это значит, что в ваших отношениях всё в порядке, однако первая страсть уже ушла из ваших отношений, но это вполне естественный процесс.

Изображение номер четыре
Сидя в обнимку в углу дивана, вы подсознательно стремитесь оградиться от повседневных проблем, которые, судя по всему, начали вызывать у вас сильный стресс. В отношениях у вас всё хорошо, а вот на работе, похоже есть сложности.

Изображение номер пять
Такая поза сообщает о том, что партнёр, поджавший ноги, является подчинённым в браке. Впрочем, в этом нет ничего страшного, поскольку большинство семей живут именно по этому принципу.

Изображение номер шесть
Если вы не поссорились накануне и сидите в такой позе, то вам стоит задуматься над отношениями в вашем браке. Явно у вас не всё в порядке и вы уже давно почувствовали холодность в семейных отношениях.

Изображение номер семь
Стоит вам позавидовать, такая поза говорит о том, что в ваших отношениях всё гармонично и хорошо.
1.7K views15:00
Открыть/Комментировать
2022-10-25 18:44:23
Попробуем? Пишите ОДИН номер!
1.5K views15:44
Открыть/Комментировать
2022-10-24 20:34:16
Эмоции рождаются, чтобы исчезнуть.

Когда происходят события, на которые возникают негативные эмоции, людям кажется и ощущается, что возникшая эмоция никогда не исчезнет. И в угоду переживаемым на данный момент ощущениям они совершают поступки, за которые часто впоследствии им стыдно. А бывает ещё хуже - поступки, которые приводит к печальным последствиям.

В моменты эмоциональных переживаний, будучи активно вовлеченным в этот процесс, человек не отдает себе отчёт, в том что неприятные ощущения могут находиться в активной стадии всего лишь несколько минут, по крайней мере не больше 1 часа. А возникновение эмоций, их ощущение — это нормально. Этот механизм создан природой для реализации функций связанных с безопасностью и управлением поведением человека.

По сути человек знакомый со своими эмоциями, принимающий их как норму, умеющий их проживать, сталкиваясь с их возникновением может легко дождаться того момента, когда они исчезнут. И не не будет руководствоваться ими в своих действиях.

И это способность — способность легко проживать свои эмоции, и не вовлекаться через них в невыгодные и разрушительные для человека ситуации — доступна для любого человека.

Умение проживать сильные негативные эмоции кардинальным образом влияет на всё содержимое жизни человека.

А вы легко проживаете свои эмоции?
1.6K views17:34
Открыть/Комментировать
2022-10-21 18:55:27
Почему мы не понимаем свои эмоции?
1.7K views15:55
Открыть/Комментировать
2022-10-20 20:27:44 Если вы испытываете другую эмоцию, то напишите в комментариях к этому сообщению. Расскажите, почему вы испытываете именно эту эмоцию?
1.0K views17:27
Открыть/Комментировать
2022-10-20 20:27:14
КАКУЮ КОНКРЕТНУЮ ЭМОЦИЮ ВЫ СЕЙЧАС ИСПЫТЫВАЕТЕ?
Anonymous Poll
23%
Радость/восторг/подъем
15%
Грусть/печаль
4%
Гнев/злость
11%
Страх
5%
Разочарование
10%
Равнодушие
33%
Неопределённость
123 voters817 views17:27
Открыть/Комментировать
2022-10-19 20:45:25 Если вы выбрали красный:

Ваша внутренняя энергия грозит перерасти в агрессию. Ей необходим выход. Для этого можно взять лопату и перекопать несколько метров земли или пойти поиграть в пейнтбол. В общем, отвлечься с помощью физической нагрузки.
1.5K views17:45
Открыть/Комментировать
2022-10-19 17:28:12 Ответы на вчерашний тест:

Белый.
Жизненная сила переполняет вас. Хочется всем помогать и совершать хорошие поступки. Благо, людей, которые нуждаются в помощи, всегда найдутся. Поэтому направьте все свои силы на добро.

Зеленый. Вы считает, что ваша жизнь – сплошная рутина и натура требует хоть каких-нибудь перемен. Не стоит впадать в крайности и менять место жительства. Вполне можно обойтись новым маникюром или прической.

Черный. Вы точно находитесь в депрессивном состоянии. Психика утомлена различными противоречиями и самоанализом. Полноценный сон и отдых помогут быстро выйти из этого. Не грузите себя ненужной информацией и лишними переживаниями.

Малиновый. Есть острое желание флиртовать и влюбляться или испытать страсть в нынешних отношениях. Главное – точно определить цель своих желаний. Чтобы не жалеть об излишней импульсивности, заведите какую-нибудь живность. Вас всегда будет ждать дома любящее существо, которому вы сможете дать свою любовь и заботу.

Серый. Ваша жизнь похожа на американские горки – то вверх, то в низ. Стоит сделать передышку и привести мысли в порядок. Здесь поможет составление графика дел и строгое его соблюдение.

Желтый. Вас угнетает чувство одиночества и тоска по общению с друзьями. Отложите все дела и организуйте выезд на природу или вечеринку в тесном кругу. Дружеское участие сможет вернуть вам душевный покой.

Голубой. На данный момент ваша проблема – неопределенность. Чтобы ее разрешить, нужно мысленно представить, чего именно вы хотите достигнуть. Затем поэтапно идти к своей цели. Это занятие полностью поглотит вас и все негативные мысли забудутся.

Фиолетовый. Общение с людьми и высказывание ими своего мнения утомили вас до предела. Стоит сделать перерыв. Для этого останьтесь одни на какое-то время и почувствуйте, как прекрасна тишина. После этого вы поймете, что не нужно обращать внимание на все слова в ваш адрес.

Розовый. Вам хочется увидеть мир через очки такого же цвета. Здесь понадобится перезагрузка в эмоциональном плане. Можно уехать поплавать в океане с аквалангом либо просто побродить по лесу вдали от шумных будней. Главное – чтобы все это время вы были в веселом настроении.

Синий. Перед вами стоит нелегкая задача – сделать какой-то важный выбор. Ощущение, что вы движетесь в неправильном направлении. Нужно притормозить, тщательно все обдумать и взвесить. После этого можно дальше следовать своим желаниям.

Бежевый. Вам так нужна забота и чуточку домашнего тепла. Можно приготовить что-нибудь вкусненькое или посмотреть любимый фильм. А еще лучше забраться в теплую ванну, закрыть глаза и слушать музыку в стиле релакс.

Коричневый. Неуверенность в себе раздражает вас в данный момент. Попробуйте попросить помощи у родных людей. Или начните изучать что-то новое и интересное. Это отвлечет от грусти и печали.

Салатовый. В вашей жизни не хватает изюминки. Необходимо поменять обстановку или внести свежесть в отношения с любимым человеком. Для этого можно вдвоем уехать на экзотический остров и заняться там интересными вещами.

Оранжевый. У вас дефицит внимания. Не оставайтесь наедине с самим собою. Идите в клуб или на концерт – туда, где много людей. Старайтесь все это время быть душой компании.

Узнали себя в ответе?
1.5K viewsedited  14:28
Открыть/Комментировать
2022-10-18 22:36:14 Друзья! Сегодня снова в чат вошёл мошенник и пытался обмануть моих подписчиков! Обратите внимание!

Я НИКОГДА НЕ ПРОВОДИЛ НИКАКИХ КОНКУРСОВ И ПРОВОДИТЬ НЕ СОБИРАЮСЬ!

Как мошенник пишет от моего имени? Он ставит мое фото на аватарку и пишет в имени название моего канала. Спутать легко. Но я снова прошу вас, НЕ ВЕДИТЕСЬ НА УЛОВКИ МОШЕННИКОВ!
1.4K views19:36
Открыть/Комментировать
2022-10-18 21:03:05
Попробуем такой тест? Выберите ОДИН цвет
1.5K views18:03
Открыть/Комментировать