Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

PolinaKitsenko

Логотип телеграм канала @polina_kitsenko — PolinaKitsenko
Адрес канала: @polina_kitsenko
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 100.66K
Описание канала:

Contact: kitsenko@pkconnection.pro

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал polina_kitsenko и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 126

2022-04-16 15:59:28
5.2K viewsPolina, 12:59
Открыть/Комментировать
2022-04-16 07:29:57
5.3K viewsPolina, 04:29
Открыть/Комментировать
2022-04-16 07:29:40 Пока я здесь, в Каппадокии, одном из самых красивых мест на земле, мне не хочется вести уголок зарубежной прессы.
9.0K viewsPolina, 04:29
Открыть/Комментировать
2022-04-16 07:27:12 Отель мирового класса @argosincappadocia, построенный на склоне горы с видом на причудливый вулканический пейзаж, так необычен, что в его существование трудно поверить. Он создан на месте древних руин, пещер и подземных тоннелей, которые были преобразованы в единственную в своем роде гостиницу.

Отель находится рядом с крепостью Учхисар, которая входит в список всемирного наследия ЮНЕСКО, и представляет собой восстановленный и достроенный пещерный монастырь V века н.э., в помещении которого позже был караван-сарай для путешественников, отправлявшихся по Великому шелковому пути, а еще позже – мельница для производства льняного масла.

В здании отеля расположен музей с археологическими артефактами. Впрочем, весь комплекс можно считать музеем: были восстановлены подземные тоннели, здание церкви, в котором сейчас проводят концерты и мероприятия, и винный погреб – сейчас там находится коллекция из 22000 бутылок вина. На землях отеля растут виноградники, а также есть собственный огород, который снабжает свежайшими травами и овощами кухню ресторана Seki. Каждый из 51 номеров отеля не похож на другие и сочетает современный дизайн с историей и традициями Каппадокии.

Мы не только здесь тренируемся на рассвете, а днем ходим по причудливым инопланетным гребням горных хребтов и по каньонам. Каждый вечер я устраиваю ужины в разных локациях- то в часовне, то в пещерной церкви, то на террасных садах и мы дегустируем анатолийское вино. Грешить после такого насыщенного спортивного дня совсем не грех, а уж если с нами моя любимая Маша Грикит, сомелье с дипломом, то и пьем мы сразу со смыслом. В каждом бокале история, байки, аромат и предания местных земель. Настоящее краеведение! @slimfitclub_ #slimfitclub #argosincappadocia
8.5K viewsPolina, edited  04:27
Открыть/Комментировать
2022-04-15 09:30:27
2.5K viewsPolina, 06:30
Открыть/Комментировать
2022-04-15 09:15:00 Я так рада, что впервые с января мы снова в кемпе #Slimfitclub.

Февраль мы не планировали делать кемп, а мартовский Санкт Моритц отменился.
Поэтому так необычно оказаться самой в своем самом любимом проекте.
Я снова понимаю, что нет ничего круче такого отдыха.
Утром зарядка, потом невероятный по палитре вкуса турецкий завтрак.
Далее треккинг по инопланетным красотам, прошли 13 км каньонов, ущелий, высот.
Затем живописный обед на террассе с головокружительным видом.
В 16 00 еще одна функциональная тренировка, но там уже не все, а совсем по желанию.

В 18 00 нас ждал тур по нашему уникальному отелю, занимающему целую деревню из 3 улиц, по террасным садам и катакомбам с непременным финишем в легендарном винном погребе, где хранится колекция из 22 тыс бутылок. Ну и грех не увенчать это все винной дегустацией с сомелье отеля и нашей сподвижницей Машей, тоже сомелье (мы и пьем со смыслом) и частным ужином для нас в часовне 5 века.

Все наши кемпы они итак помимо спорта и приключений про ментальное здоровье, перезагрузку и поиск вдохновения. Сейчас это особенно ценно.

Я рада, что немного оторвалась от плохих новостей (хотя даже к ночи у меня осталось 80 неразобранных сооьщений, а ведь я даже на треккинге иду носом в телефоне). Поэтому пришлось пропустить полет на шаре и нагонять мейлы.

Немного фото для вас со вчера.

#argosincappadoccia
#slimfitclub
4.6K viewsPolina, edited  06:15
Открыть/Комментировать
2022-04-15 08:23:10
4.2K viewsPolina, 05:23
Открыть/Комментировать
2022-04-15 08:22:01 Тем не менее я рада, что пляжный сезон уже не за горами и мои кемпы #Slimfitclub ждут поистине райские уголки на планете, такие как Бодрум, Сейшелы, Мальдивы или Бали.

Ничто так не мотивирует быть в форме, чем страх, что на мне лопнет мой купальник.

Сейчас самое время взяться за себя комплексно. Поверьте, ваше шикарное тело всегда будет локомотивом вашему настроению.

Тренировками я делюсь регулярно, но хочется рассказать и про любимые места в городе, где действительно супер процедуры и мастера, такие как в «МильФей».

Чтобы встретить манящие белоснежные пляжи во всеоружии, решила использовать комплексный подход по уходу за телом с глубоким дренажем на аппарате Эндосфера, который способствует уменьшению объемов тела, улучшает качество, укрепляет и подтягивает кожу тела. Открытием для меня стали кальциево-магниевые обертывания Thalion. Они невероятно расслабляют, активизируют метаболизм, насыщают организм микро и макро элементами, возвращая коже тонус. А в качестве восстановления после интенсивных тренировок - самое оно! Но одно из главных свойств - абсолютная физическая и ментальная перезагрузка, от которой, настроение моментально переходит на другой уровень.
Сегодня, занимаясь собой, сохранить и приумножить ментальное здоровье во время благостных процедур еще важнее, чем когда либо.


Первые выходы на пляж не за горами. Нужно успеть присобраться!
Только для вас дорогие, до 15 мая в салоне «МильФей» на Фрунзенской, приобретая уход за телом в виде процедуры эндосферы и кальциево магниевого обертывания Thalion, еще и подарок в виде укладки по секретному слову «Полина»! Порадуйте свое тело перед началом пляжного сезона!

Подробнее о предложении тут.
Салон Мильфей


#PolinaKitsenkoBeautyTips
6.0K viewsPolina, edited  05:22
Открыть/Комментировать
2022-04-15 08:21:39
4.3K viewsPolina, 05:21
Открыть/Комментировать
2022-04-15 08:08:44
С этой турецкой кухней приходится обкладывать себя своими же фото, что бы стрелки с весов не сорвались.
Семь раз отмерь, один раз сьешь. Скоро раздеваться на морях.
7.2K viewsPolina, 05:08
Открыть/Комментировать