​​Запускаем новую рубрику #ВКмиф — публикуем скрин из паблика | [ПО ФАКТАМ]

​​Запускаем новую рубрику #ВКмиф — публикуем скрин из паблика ВК и разбираемся, что там правдиво

Вода с уксусом сжигает калории?

Это правда. В 2009 году в журнале Bioscience было опубликовано исследование японских ученых о влияние уксуса на массу жира. 155 человек с одинаковой степенью ожирения разделили на 3 группы: одна употребляла ежедневно 15 мл. уксуса, вторая 30 мл., третья 0 мл. Через 12 недель первая и втора группа потеряла по 1,3 и 1,8 кг. соответственно, а группа без уксуса набрала 0,5 кг.

Миф имеет право на существование, однако требует дополнительных исследований. Не стоит придерживаться этих советов, если у вас проблемы с ЖКТ, печенью, зубной эмалью, слизистыми или такие заболевания, как цистит.