​​Во многих диетах советую отказаться от молочных продуктов. В | [ПО ФАКТАМ]

​​Во многих диетах советую отказаться от молочных продуктов. Вот вам пруф

В краткосрочном клиническом исследовании использовались 2 диеты: одна на фруктах и овощах, а другая на фруктах, овощах и обезжиренных молочных продуктах. Обе диетические схемы значительно уменьшали артериальное давление у испытуемых, но 2‑я показала значительно лучшие результаты и недавно была включена в диетические рекомендации США

Рубрика #голыеФакты