Профилактика стресса
Поймите наконец, только Вы сами можете
позаботиться о себе. Возьмите на себя ответственность за свой стресс, который возникает из-за Ваших поступков, мыслей.
Допускать ошибки - это нормально, Вы же не калькулятор. Разрешите себе ошибаться и не отчитывайте потом себя за это.
Не давайте себе повода для стресса.
