Горькое блюдо "социофобия": с чем его едят
Вот Вам подают изысканное блюдо, а на вкус - горькое
Вкус ярко выраженный, стойкий, необоснованный и навязчивый, он будто преследует. Это ощущение неодобрения, критики, отверженности.
Каждый раз, пробуя это блюдо, Вы: боитесь попасть в неловкое положение, оказаться в ситуации замешательства, выглядеть глупо, нелепо, неадекватно. Но Вы не можете отказаться от этого блюда.
Итак,
ингредиенты:
страх
негативной оценки – боязнь неодобрения, критики, осуждения и отвержения;
гиперконтроль – стремление понять, что думают окружающие, и фокусировка на признаках неодобрения со стороны других людей;
избегание ситуаций общения из-за страха негативной оценки или боязни испытать стыд.
Далее мы будем выяснять, как же нам переварить это блюдо с минимальными потерями.
