Как внедрить привычку пить воду? Это одна из главных привычек | Привычки на отлично

Как внедрить привычку пить воду?

Это одна из главных привычек для здоровья.
Правильное потребление воды влияет и на общее самочувствие, и на уровень энергии в течение дня и даже на переедание. На этой привычке я "собаку съела", помогая разным клиентам выстроить здоровые отношения с водой.