Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков:
1.57K
Описание канала:
Ведущая @t_savanets
Консультация,ведение до результата.
Присылайте в ЛС рост и вес
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал partnerherbalifenutrition и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 8
2022-05-23 19:36:18
Для получения полного гороскопа-пиши свой знак в комментариях
254 views16:36
2022-05-23 18:50:06
Live stream finished (1 hour)
15:50
2022-05-23 17:22:44
Live stream started
14:22
2022-05-23 13:06:31
Live stream finished (1 hour)
10:06
2022-05-23 12:06:19
Live stream started
09:06
2022-05-22 21:16:51
ЗАПЕКАНКА ИЗ РЫБЫ
на 100 гр 79 ккал
Б/Ж/У - 11.0/2.5/3.1
Ингредиенты:
Рыбный фарш - 1 кг.
Небольшая морковь - 3 шт
Корень сельдерея - ⅓ шт
Яйца - 2 шт
Соль, перец, кориандр, имбирь - по вкусу
для подливки:
Красная луковица - 3 шт
Помидор - 3 шт
Паприка - 2 ст. л.
Соль - по вкусу
Бальзамический уксус - 1 ст. л.
Приготовление:
Морковку и сельдерей измельчить (на мелкой терке или блендером). Смешать фарш, овощи, яйца и специи, выложить в смазанную маслом форму и поставить в разогретую до 180°С духовку на 50 минут. В конце можно прибавить температуру для образования корочки. Тем временем помидоры и лук нарезать полукольцами, потушить в небольшом количестве воды или томатного сока, минут 5 на сильном огне (добавив специи и соль), затем минут 5 еще протушить на небольшом огне. Отставить с плиты, влить уксус и оставить настояться до готовности запеканки. Залить запеканку получившейся подливой и поставить в духовку при 160°С на 10 минут.
108 views18:16
2022-05-20 13:16:31
Live stream finished (1 hour)
10:16
2022-05-20 12:11:19
Live stream started
09:11
Х
