Почему «успешный успех» не помогает нам быть счастливее Вы ни | Тележка мыслей

Почему «успешный успех» не помогает нам быть счастливее

Вы никогда не задавались вопросом, как карьерные и другие успехи связаны с ощущением счастья? В какой момент вы скажете, что вы счастливы? Когда заработаете миллион долларов? Когда вырастите до топ-менеджера? Когда станете партнером в компании, в которой работаете?

Многих родители с детства буквально натаскивают на успех. Добавляя дополнительную учебу с ранних лет, чтобы заложить фундамент на будущее. Но мы живем в мире, где знания быстро устаревают, профессии исчезают на глазах, а средняя продолжительность жизни приближается к столетию.

Надо ли забивать до отказа короткие годы детства ребенка кружками, курсами, секциями и дополнительными занятиями? Мой ответ – нет. В короткие годы активного родительства для ребенка гораздо важнее безусловная любовь. А еще много бесцельных игр и беспечной радости, где и рождаются мечты.

Как утверждают ученые, мечты играют важнейшую роль в развитии социальных навыков. Если жизнь ребенка наполнена «систематически высокими требованиями удерживать внимание на внешних объектах», у него нарушится развитие способности к рефлексии, к осмыслению опыта и формированию связей между воспоминаниями и текущими событиями.

Мы подрастаем, и наши амбиции растут вместе с нами. Ставя определенные профессиональные и образовательные цели, мы надеемся, что после их достижения наша жизнь станет лучше, а мы счастливее. А что, если причинно-следственная связь другая?

Счастливые люди успешнее в карьере и больше зарабатывают вне зависимости от уровня образования; они более щедры и чаще помогают другим людям; чаще создают и сохраняют семьи; здоровее и дольше живут.

В науке о счастье есть «принцип одного окна». Суть его проста: сначала будь счастливым, а все остальное подтянется! Этот принцип полностью меняет иерархию целей и направление движения.

Мне было сложно принять эту идею. Быть счастливой никогда не было моей целью. Целями для меня, как и для большинства людей, были успешная карьера, материальное благополучие и экономическая безопасность моей семьи. Но когда я выполнила обязательную программу, оказалось, что в моей жизни не хватает радости и счастья, зато много неудовлетворенности и тревоги.

Один из главных выводов исследований экономистов и психологов: «богатство увеличивает счастье, когда из крайней бедности поднимает человека до уровня среднего класса, но после этого уровень благосостояния почти не влияет на счастье».

Это открытие получило название парадокса Истерлина в честь экономиста Ричарда Истерлина, который обнаружил, что притязания растут вместе с ростом дохода. Я писала подробнее об этом в посте про деньги.

Если говорить об успешности с точки зрения карьеры, здесь тоже есть красноречивые открытия. Ученые считают, что успех бизнеса сильно зависит от того, насколько счастливы сотрудники компании. В своей книге «Make More Money by Making Your Employees Happy» профессор Ноэль Нельсон представила этому убедительные доказательства. Изучая опыт различных компаний, она обнаружила, что счастливые сотрудники ведут к повышению производительности и прибыли. Счастье для большинства сотрудников – это когда тебя ценят, когда ты реализован.

На Давосском экономическом форуме с 2014 года проходят регулярные сессии и круглые столы, посвященные корпоративным и карьерьерным практикам well-being. Как утверждает американский экономист Уильям Дэвис, развитие капитализма и преумножение богатства капиталистов сейчас зависит от того, насколько распространится счастье на Земле и от нашей способности уничтожить стресс, депрессию и болезни, поставив на их место отдых, счастье и хорошее самочувствие.

Счастье — не просто приятное дополнение к успеху. Оно его первоисточник.